Adam Gault / OJO Images / Getty Images
- Celkom: 30 minút
- Prep: 10 min
- Cook: 20 minút
- Výťažok: 12 cupcakes (12 porcií)
| Pokyny pre výživu (na porciu) | |
|---|---|
| 266 | kalórií |
| 10g | tuk |
| 43g | sacharidy |
| 4g | proteín |
| Nutričné hodnoty | |
|---|---|
| Porcie: 12 cupcakes (12 porcií) | |
| Suma na porciu | |
| kalórií | 266 |
| % Denná hodnota* | |
| Celkový tuk 10g | 12% |
| Nasýtený tuk 2g | 11% |
| Cholesterol 75 mg | 25% |
| Sodík 366 mg | 16% |
| Celkový obsah uhľohydrátov 43 g | 15% |
| Vláknina 1g | 4% |
| Proteín 4g | |
| Vápnik 115 mg | 9% |
| *% Dennej hodnoty (DV) vám hovorí, koľko výživnej látky v jedle prispieva k dennej strave. 2 000 kalórií denne sa používa na všeobecné výživové poradenstvo. |
Na dezertoch s citrónovým koláčom je niečo, čo ľudí rozosmieva a tieto košíčky nie sú výnimkou, pretože sú zároveň zábavné a elegantné. Po vychladnutí doplňte polevu podľa vášho výberu bez použitia mlieka a mliečnych výrobkov.
Zhotoví 12 veľkých koláčov
prísady
- 1 šálka nesladenej sójovej mlieka
- 3 lyžice citrónovej šťavy
- 3 šálky viacúčelovej múky
- 1 polievková lyžica a 1 čajová lyžička prášku na pečenie
- 3/4 lyžičky soli
- 2 polievkové lyžice čerstvej citrónovej kôry
- 3/4 šálky / 1 1/2 palice sójového margarínu (napr. Vŕba)
- 2 šálky cukru
- 1/2 šálky jablčnej omáčky
- 4 veľké vajcia
Kroky, ako to dosiahnuť
Predhrejte rúru na 350 ° C. Zarovnajte 12 šálku muffinovej plechovky s vložkami do košíčkov a odložte bokom. V malej miske zmiešajte sójovú mlieku a citrónovú šťavu a odložte stranou.
V stredne veľkej miešacej miske preosejte múku, prášok do pečiva, soľ a citrónovú kôru.
V inej miske pomocou elektrického ručného mixéra so strednou rýchlosťou nastavujte sójový margarín a cukor spolu až do nadýchania asi 3-4 minúty. Pridajte vajcia a jablkovú omáčku a rozdrvte, kým sa nezačlenia. Znížte rýchlosť na nízku a pridajte polovicu suchých ingrediencií, bitie, kým sa skombinujú, a potom zmes sójového mlieka. Pridajte zvyšné suché prísady a premiešajte ich, až kým sa nekombinujú.
Nalejte cesto do pripravených pohárov na košíčky a pečte asi 20 minút, alebo kým špárka vložená do stredu košíčkov nevyjde čisto.
Značky receptov:
- cupcakes
- zákusok
- americký
- späť do školy
