Plnené morčacie prsia na grile s receptom slaniny

Diana Miller / Getty Images

• Celkom: 2 hodiny a 20 minút
• Prep: 20 min
• Cook: 2 hodiny
• Výnos: Podáva 12

6 hodnotení Pridať komentár

Pokyny pre výživu (na porciu)
586	kalórií
23g	tuk
21g	sacharidy
72g	proteín

Prečítajte si úplné pokyny pre výživu Skryť úplné pokyny pre výživu ×

Nutričné ​​hodnoty
Porcie: Porcie 12
Suma na porciu
kalórií	586
% Denná hodnota*
Celkový tuk 23 g	29%
Nasýtený tuk 5g	27%
Cholesterol 282 mg	94%
Sodík 2575 mg	112%
Celkový obsah uhľohydrátov 21 g	8%
Vláknina 2g	8%
Proteín 72 g
Vápnik 129 mg	10%
*% Dennej hodnoty (DV) vám hovorí, koľko výživnej látky v jedle prispieva k dennej strave. 2 000 kalórií denne sa používa na všeobecné výživové poradenstvo.

(Informácie o výžive sa vypočítavajú pomocou databázy zložiek a mali by sa považovať za odhad.)

To je pekná zmena od tradičnej pečenej morky. Tieto lahodné morčacie prsia sú plnené hríbmi, kozím syrom, slaninou a ďalšími.

prísady

• 1 (7 až 10 libier) vykostené morčacie prsia
• 2 strúčiky cesnaku, mleté
• 1/2 čajovej lyžičky čierneho korenia
• 8 plátkov slaniny
• Na výplne:
• 10 uncí mrazeného špenátu, rozmrazeného
• 4 unce kozieho syra
• 2 unce šampiňónov shiitake, nakrájané na plátky
• 2 oz slnečnicové semená
• 2 vajcia
• 1/2 čajovej lyžičky
• muškátový oriešok

Kroky, ako to dosiahnuť

Zhromaždite prísady a predhrievajte gril na vysoké teploty.

Položte hárok z plastu pod a nad moriakom tak, aby bol zakrytý.

S ťažkou panvou alebo kuchynskou paličkou rovnomerne vyrovnajte morčacie prsia.

Vytlačte prebytočnú tekutinu z rozmrazeného špenátu.

Nahrubo nasekajte a pridajte do húb, slnečnicových semien, kozieho syra, korenia, muškátového orecha a vajec.

Odstráňte morčacie mäso z plastového zábalu a dochutíme mletým cesnakom a čiernym korením. Naplňte prsia plnkou a preložte, aby ste neporušili. Na udržanie pŕs použite špagát alebo špáradlo. Najlepšie so slaninovými plátkami.

Morčacie prsia položte na rošt na pečenie. Umiestnite horáky, ktoré nie sú zapnuté. Týmto spôsobom bude morčacie mäso variť nepriamo.

Zatvorte veko a nechajte variť, kým vnútorná teplota nedosiahne 160 až 165 ° C, zvyčajne asi 20 minút za libru.

Vyberte morčacie prsia z grilu, prikryte ich a nechajte stáť 10 až 15 minút. Zlikvidujte slaninu, motúz alebo špáradlá.

Podávajte a užívajte si!

Značky receptov:

• Kozí syr
• entrée
• americký
• cookout

Hodnotiť tento recept Nepáči sa mi to vôbec. Nie je to najhoršie. Určite to urobí. Som fanúšik - odporúčam. Úžasný! Milujem to! Ďakujeme za vaše hodnotenie!