kúpeľ

Grilované kuracie mäso mi

Obsah:

Anonim

Leah Maroney

  • Celkom: 60 minút
  • Príprava: 45 minút
  • Cook: 15 minút
  • Výťažok: 4 sendviče (porcie 4)
12 hodnotení Pridať komentár

Banh mi, ktorý sa nachádza všade na uliciach Vietnamu, je neodolateľným sendvičom, ktorý si zvyčajne vyžaduje paštétu, šunku, syr z hlavy a rad morenej zeleniny plnené do prasknutej bagety. Viet-francúzska špecialita je úplne prispôsobiteľná a nájdete mnoho variácií úžasného sendviča. Tento recept si vyžaduje kombináciu sladko-pikantného grilovaného kurčaťa, pikantnej jalapeňosy a nakladanej mrkvy a daikónu, ale v bravčovom bruchu alebo ako hlavnom proteíne si môžete ľahko nahradiť grilované tofu (vegetariánsku alternatívu budete mať) samozrejme vynechať paštétu).

Zvyšte úroveň korenia pomazaním na Srirachu alebo pridaním vločiek z červeného korenia do kuracích marinád. Ďalšou jednoduchou, ale chutnou aktualizáciou je domáce aioli. Môžete tiež pridať ďalšiu chladnú a chrumkavú zeleninu - anglické uhorky sú vždy osviežujúcou voľbou, keď vrcholia v letných mesiacoch.

prísady

  • Pre Marinádu:
  • 1 lyžica medu
  • 1 lyžica ryžového octu
  • 1 lyžička čierneho korenia
  • 1 čajová lyžička mletého zázvoru
  • 1 strúčik cesnaku
  • 1/4 čajovej lyžičky mletého klinčeka
  • Šťava z 1 limetky
  • 1 čajová lyžička rybej omáčky
  • 2 polievkové lyžice sójovej omáčky
  • 1/3 šálky hnedého cukru
  • Pre nakladanú zeleninu:
  • 2 polievkové lyžice soli
  • 3 polievkové lyžice cukru
  • 4 šálky vody (teplá)
  • 1/2 šálky destilovaného bieleho octu
  • 1/2 libra mrkvy (rozotretá na veľmi tenké prúžky)
  • 1/2 libra daikon reďkovky (upravené na veľmi tenké prúžky)
  • Pre sendvič:
  • 1 kuracie prsia bez kostí bez kostí
  • 4 vietnamské rožky alebo malé francúzske bagety
  • 1/4 šálky majonézy
  • 1/4 libier paštéta z kuracej pečene
  • 1 šálka krájaných anglických uhoriek
  • Plátky jalapeňos (na ozdobu)
  • Koriander (na ozdobu)

Kroky, ako to dosiahnuť

    Zložte marinádové ingrediencie do veľkej misky alebo do plastového vrecka. Pridajte kurča na marinádu, zakryte a nechajte v chladničke najmenej 20 minút a nie dlhšie ako 3 hodiny.

    Kým kurča marinuje, pripravte nakladanú zeleninu. Pridajte soľ a cukor do teplej vody a miešajte, kým sa všetko nerozpustí. Pridajte ocot a premiešajte. Položte mrkvu a reďkovky do veľkej misky a nalejte zmes octu na horný kryt a vložte do chladničky najmenej 20 minút až 1 týždeň.

    Zohrejte gril alebo panvicu na stredne vysokú teplotu. Pridajte marinované kurča a povarte ho asi 4 minúty na každú stranu alebo dovtedy, kým sa úplne nevarí. Vyberte kurča z horúčavy a odložte, kým nebudete pripravení zostaviť sendviče.

    Rozdeľte chlieb, ale neprestrihajte ho až na doraz. Zapekajte bagety, ak si budete priať, a potom jednu stranu utrite mäsom a druhou paštétu. Pridajte kurča ako prvú vrstvu, potom nakrájanú zeleninu, jalapeňos, koriandr a uhorky. Nakrájajte na polovicu a podávajte s väčším množstvom mayo, Srirachy a ďalších zálievok! Ak chcete dosiahnuť najlepšie výsledky, okamžite sa zapojte.

Značky receptov:

  • Kura
  • obed
  • vietnamský
  • späť do školy
Hodnotiť tento recept Nepáči sa mi to vôbec. Nie je to najhoršie. Určite to urobí. Som fanúšik - odporúčam. Úžasný! Milujem to! Ďakujeme za vaše hodnotenie!