Viac fotodesign / Getty Images
- Celkom: 5 minút
- Prep: 5 min
- Cook: 0 minút
- Chladnička: 12 hodín
- Výťažok: 1 šálka (8 porcií)
| Pokyny pre výživu (na porciu) | |
|---|---|
| 37 | kalórií |
| 0 g | tuk |
| 7 g | sacharidy |
| 1g | proteín |
| Nutričné hodnoty | |
|---|---|
| Dávky: 1 šálka (8 dávok) | |
| Suma na porciu | |
| kalórií | 37 |
| % Denná hodnota* | |
| Celkový obsah tukov 0 g | 0% |
| Nasýtený tuk 0g | 0% |
| Cholesterol 0 mg | 0% |
| Sodík 4 mg | 0% |
| Celkový obsah uhľohydrátov 7 g | 3% |
| Vláknina 0g | 2% |
| Proteín 1g | |
| Vápnik 36 mg | 3% |
| *% Dennej hodnoty (DV) vám hovorí, koľko výživnej látky v jedle prispieva k dennej strave. 2 000 kalórií denne sa používa na všeobecné výživové poradenstvo. |
Toto je typický recept na domáce dresingy vyrobený z pripraveného dresingu a bylín, spolu s trochou cukru a cesnaku. Recept začína zakúpeným octom a olejovým dresingom. Ocot a olejové dresingy sú jazzované s cesnakom, bazalkou a oreganom.
prísady
- 1 šálka octu Paula Newmana a oleja
- 1 strúčik cesnaku (šupka, polovica)
- 1/2 čajovej lyžičky sušenej bazalky
- 1/2 čajovej lyžičky sušeného oregana
- 1 lyžica cukru (alebo podľa chuti)
Kroky, ako to dosiahnuť
Vložte cesnak, bylinky a cukor do fľaše s dresingom a dobre pretrepte.
Pred použitím nechajte chladiť 12 až 24 hodín.
Tip
- Obväz sa najlepšie pripravuje deň vopred.
Variácia receptov
- Nebojte sa meniť bylinky v obväze. Pri dlhšom skladovaní použite namiesto čerstvého cesnaku 1 naskenovanú čajovú lyžičku cesnakového prášku.
Značky receptov:
- omáčka
- americký
- weeknight
- okoreneniu
