StockFood / Getty Images
Rybie filé sú lacné, mierne a veľmi rýchle; ideálne pre poslednú chvíľu jedla. Týchto päť receptov na rybie filé s prísadami je všetko také rýchle a ľahké. Keďže ryby dopĺňajú takmer akúkoľvek kuchyňu, ale samy osebe sú celkom nevýrazné, tieto recepty sú do značnej miery korenené. Korenie môžete upraviť podľa svojich predstáv.
Naučte sa, ako variť rybie filé, aby ste zakaždým získali dokonale šupinatú a vlhkú rybu. Filety neprevaľujte. Pri vysokej teplote, napríklad na grile alebo pod brojlerom, veľmi tenké filety uvaria asi za 2 až 3 minúty, preto ich počas varenia pozorne sledujte. Všetky tieto recepty sa vyvíjajú pomocou tenkých filé z rýb, ktoré sú bežné v supermarkete.
Ako vždy, v mojich piatich receptúrach na prísady sa nepočíta voda, múka, olej, soľ, korenie a iné prísady.
Užite si tieto recepty!
Päť receptov na rybie filé z prísad
- Losos s karamelizovanou mrkvou a cibuľou
Tento veľkolepý recept je jedným z najlepších spôsobov varenia filet z lososa
Koncentrát pomarančovej šťavy je tajnou ingredienciou v tomto super ľahkom a super chutnom recepte s piatimi zložkami.
Čerstvé paradajky a dva druhy syrov dodávajú vynikajúcu chuť jednoduchým rybím filetom. Ryby filé Veracruz
Paradajky a olivy kombinujú vynikajúcu chuť a textúru v kontraste s jemnými, šupinatými čerstvými rybami.Orange Roughy with Simple Slaw
Coleslaw mix a dresing robia z chrumkavej a chrumkavej zálievky filety z pomaranča červenohnedé.
Avokádo a paradajky pripravujú chutnú omáčku pre rýchlo grilované ryby. Ryby en Papillote
Keď uvaríte citrón a cesnak zabalený do pergamenu, nebudete veriť tomu, aké chutné sú tieto rybie filé.
Mrazené rybie filé sa pomaly varia v kastrole, kým nie sú jemné a šupinaté v tomto ľahkom, lacnom a výdatnom polievku. Nektarinky s jediným
V tomto recepte sa môže použiť akékoľvek kôstkové ovocie; chutné by boli aj mango, broskyne alebo marhule. Je to kontrast medzi sladkým a kyslým ovocím a jemnou jemnou rybou, ktorá je tak dobrá
Dva druhy citrusových plodov dodávajú jemnej rybej filé skvelú chuť, a to koláčovú a sladkú.
