Alexander Cyliax / EyeEm / Getty Images
- Celkom: 20 minút
- Prep: 5 min
- Cook: 15 minút
- Výťažok: 1 pizza, 4 jedlá
| Pokyny pre výživu (na porciu) | |
|---|---|
| 67 | kalórií |
| 4g | tuk |
| 7 g | sacharidy |
| 1g | proteín |
| Nutričné hodnoty | |
|---|---|
| Porcie: Zhotovuje 1 pizzu, podáva 4 | |
| Suma na porciu | |
| kalórií | 67 |
| % Denná hodnota* | |
| Celkový tuk 4g | 5% |
| Nasýtený tuk 1g | 3% |
| Cholesterol 2 mg | 1% |
| Sodík 121 mg | 5% |
| Celkový obsah uhľohydrátov 7 g | 3% |
| Vláknina 0g | 1% |
| Proteín 1g | |
| Vápnik 26 mg | 2% |
| *% Dennej hodnoty (DV) vám hovorí, koľko výživnej látky v jedle prispieva k dennej strave. 2 000 kalórií denne sa používa na všeobecné výživové poradenstvo. |
Domáce cesto na pizzu je pochúťka, ale príprava trvá niekoľko hodín. Medzi miešaním, hnetením, kysnutím, tvarovaním a pečením je to záväzok v reálnom čase. Pre chrumkavú chrumkavú pizzu, ktorá trvá iba pár minút, skúste použiť zmes na pečenie.
Namiesto toho, aby sa kvasnice použili ako odkvapkávač, obsahujú zmesi na pečenie prášok do pečiva. To znamená, že nie je potrebné nechať cesto kysnúť a kôra je skôr suchárska ako chlieb. Mix sušienok, podobne ako Bisquick, pre tento recept najlepšie funguje. Chrumkavá kôra je vynikajúcou paletou pre výber polevy.
Môžete si kúpiť pekáreň alebo sušienkovú zmes pre tento super ľahký recept, ale prečo si nevytvoriť svoj vlastný? Je neuveriteľne vhodné mať k dispozícii rýchle pečivo, muffiny, palacinky, sušienky a, áno, pizzu. Je to lacnejšie ako zakúpené zmesi a môžete kontrolovať, čo sa v ňom nachádza, čo znamená, že neexistujú žiadne umelé alebo divné prísady. Skladujte zmes v chladničke, kým nie je pripravená na použitie.
Keď sa vaša kôra zmieša a vytvorí, doplňte svoje obľúbené polevy do pizze. Použite marinarovú omáčku zakúpenú v obchode alebo domácu omáčku, výber z tavených syrov a čokoľvek nakrájané na zeleninu a mäso. Chrumkavá kôra sa dokáže postaviť ťažším polevám, ako sú mleté hovädzie mäso a fixácie taco alebo grilované kurča. Zostavte si do štyroch samostatných kôl na pizzy osobnej veľkosti a pred pečením nechajte deti, aby si dobili svoje vlastné.
prísady
- 1 lyžička zeleniny (alebo maslo)
- 2 čajové lyžičky kukuričnej múky
- 1 1/2 šálky zmesi na pečenie (alebo zmesi sušienok, napríklad Bisquick)
- 1/3 šálky vody (horúca)
- 1 lyžica olivového oleja
Kroky, ako to dosiahnuť
Zhromaždite prísady.
Predhrejte rúru na 425 ° F. Namažte 12-palcovú panvicu na pizzu s tuhým tukom alebo maslom a posypte kukuričnou múčkou.
V stredne veľkej miske zmiešajte pekáreň, vodu a olivový olej. Dobre premiešajte lyžičkou, kým sa nevytvorí cesto.
Cesto pritlačte do pripravenej panvice na pizzu a podľa potreby namočte prsty do múky, aby ste zabránili lepeniu cesta pri práci. Dopĺňajte cesto svojimi obľúbenými zálievkami na pizzu.
Pečieme 12 až 17 minút alebo dovtedy, kým nie je kôra hnedá, polevy sa dôkladne zohrejú a syr bublá a začína zhnednúť.
Náplne nápadov
- Mäso milenca: Hnedá klobása, plátky feferónky a kocka alebo chrumkavá slanina Špenát a artičok: Biela omáčka, nakrájané konzervované artičoky, mrazený špenát (rozmrazený a vylisovaný suchý), cesnak, mozzarellový syrTaco Pizza: Taco omáčka, opečené mleté hovädzie mäso, mexický štýl syr, hlávkový šalát a paradajkaBarbecue Kuracie Pizza: Grilovaná omáčka, nakrájané kuracie mäso, červená cibuľa, syrSpoločnosť: Olivy, paprika, červená cibuľaBuffalo: byvolie omáčka, mozzarella a bleu syr, nakrájané kuracie mäsoDezertná pizza: smotanový syr zmiešaný s práškovým cukrom alebo Nutella pomazánkou, čerstvé ovocie, čokoládová omáčka
Značky receptov:
- Cesto na pizzu
- večera
- americký
- späť do školy
