Anthony-Masterson / Phololibrary / Getty Images
- Celkom: 25 minút
- Príprava: 11 minút
- Cook: 14 minút
- Výťažok: 15 porcií
| Pokyny pre výživu (na porciu) | |
|---|---|
| 334 | kalórií |
| 18g | tuk |
| 41g | sacharidy |
| 4g | proteín |
| Nutričné hodnoty | |
|---|---|
| Porcie: 15 porcií | |
| Suma na porciu | |
| kalórií | 334 |
| % Denná hodnota* | |
| Celkový tuk 18g | 23% |
| Nasýtený tuk 11g | 57% |
| Cholesterol 60 mg | 20% |
| Sodík 230 mg | 10% |
| Celkový obsah uhľohydrátov 41 g | 15% |
| Vláknina 3g | 10% |
| Proteín 4g | |
| Vápnik 58 mg | 4% |
| *% Dennej hodnoty (DV) vám hovorí, koľko výživnej látky v jedle prispieva k dennej strave. 2 000 kalórií denne sa používa na všeobecné výživové poradenstvo. |
Ľahké sušienky sa vyrábajú z rýchleho ovsa a kokosu, spolu s maslom, hnedým cukrom a vanilkou.
prísady
- 1 šálka masla, izbová teplota
- 1 šálka hnedého cukru, pevne zabalená
- 1 šálka granulovaného cukru
- 2 vajcia
- 2 čajové lyžičky vanilky
- 2 šálky všestrannej múky, lyžice a zametača
- 1 lyžička soli
- 1 lyžička jedlej sódy
- 1 čajová lyžička prášku do pečiva
- 1 šálka ovsa, rýchle
- 2 šálky kokosu
Kroky, ako to dosiahnuť
Zhromaždite prísady.
Smotanové maslo, pomaly pridávajte cukor a bite, kým nebude ľahké a páperovité.
Pridajte vajcia a vanilku. Porazte sa dobre. Preosejte spolu múku, soľ, sódu a prášok do pečiva; pridať (zamiešať) v 4 dieloch.
Zmiešajte ovos a kokos.
Kávové lyžičky položte na nemazané plechy na pečenie.
Pečieme pri 375 ° C počas 12 až 15 minút alebo do zlatohneda.
Robí asi 5 tuctov cookies.
Značky receptov:
- kokosový orech
- zákusok
- americký
- späť do školy
