Smrek jesť / Katarina Zunic
- Celkom: 20 minút
- Prep: 15 min
- Cook: 5 minút
- Výťažok: 8 porcií
| Pokyny pre výživu (na porciu) | |
|---|---|
| 594 | kalórií |
| 6g | tuk |
| 128g | sacharidy |
| 13g | proteín |
| Nutričné hodnoty | |
|---|---|
| Porcie: 8 porcií | |
| Suma na porciu | |
| kalórií | 594 |
| % Denná hodnota* | |
| Celkový tuk 6g | 8% |
| Nasýtený tuk 4g | 18% |
| Cholesterol 18 mg | 6% |
| 206 mg sodíka | 9% |
| Celkový obsah uhľohydrátov 128 g | 46% |
| Vláknina 1g | 3% |
| Proteín 13g | |
| Vápnik 40 mg | 3% |
| *% Dennej hodnoty (DV) vám hovorí, koľko výživnej látky v jedle prispieva k dennej strave. 2 000 kalórií denne sa používa na všeobecné výživové poradenstvo. |
Želatínové šaláty - známe tiež ako mrazené šaláty - sú už dlho na jedálenských stoloch Južného vďakyvzdania tradíciou. Zvážte pridanie chutného ovocného šalátu alebo želatínového šalátu do ponuky Deň vďakyvzdania.
Pridajte si jednu z týchto príjemných ovocných šalátov do svojej večere
prísady
- 1 (8-unca) môže rozdrviť ananás
- 24 marshmallows
- 5 uncí smotanového syra s ananásom
- 1 1/2 šálky vody
- 1 (3-uncová) balená želatína s príchuťou citróna
- 3/4 šálky mrkvy (strúhané)
Kroky, ako to dosiahnuť
Zhromaždite prísady.
Smrek jesť / Katarina Zunic
Vypusťte ananás a rezervnú šťavu.
Smrek jesť / Katarina Zunic
V malom hrnci na miernom ohni zohrejte rezervovanú ananásovú šťavu.
Smrek jesť / Katarina Zunic
Pridajte marshmallows a varte za miešania, kým sa neroztopí.
Smrek jesť / Katarina Zunic
Pridajte smotanový syr, za stáleho miešania do hladka. Odstráňte z tepla.
Smrek jesť / Katarina Zunic
V inom hrnci varte vodu.
Smrek jesť / Katarina Zunic
Citrónová želatína sa rozpustí vo vriacej vode a ochladí sa.
Smrek jesť / Katarina Zunic
Spojte marshmallowovu zmes so želatínou. Ochladzujte, až kým sa nestane konzistenciou nespracovaného vaječného bielka.
Smrek jesť / Katarina Zunic
Rozdrvený ananás a nastrúhanú mrkvu zamiešajte do želatínovej zmesi.
Smrek jesť / Katarina Zunic
Nalejte do 8-palcovej štvorcovej nádoby.
Smrek jesť / Katarina Zunic
Mrkvový šalát nakrájajte na štvorčeky a podľa potreby podávajte so šľahačkou.
Smrek jesť / Katarina Zunic
Značky receptov:
- mrkva
- príloha
- južné
- vďakyvzdania
