Stephanie Gallagher
- Celkom: 10 minút
- Prep: 5 min
- Cook: 5 minút
- Výťažok: 4 porcie (4 porcie)
Tento ananásový kokteil robí vynikajúci recept na letné ovocné smoothie, keď je ananásový melón v sezóne. Zmrazenie cantaloupe pred tým, ako urobíte tento recept na ovocný kokteil, spôsobuje, že je ľadový, ako kokteil.
prísady
- 3 šálky kúskov cantaloupe (asi 1 palec)
- 1/2 šálky pomarančovej šťavy
- 1/4 šálky mlieka
- 3/4 šálky vanilkového jogurtu
- Voliteľné: 1 lyžica medu
Kroky, ako to dosiahnuť
Vyrovnajte plech na pečenie voskovaným papierom.
Položte kúsky cantaloupe na plech na pečenie a medzi jednotlivými kúskami cantaloupe nechajte medzeru.
Zmraziť 1 hodinu. Preneste do plastového vrecka a najmenej jednu hodinu zmrazte.
Tieto kúsky cantaloupe udrží v mrazničke niekoľko mesiacov za predpokladu, že ich uskladníte vo vzduchotesnej nádobe chrániacej pred mrazom.
Kusy cantaloupe vložte do spodnej časti mixéra Vita Mixer, bežného mixéra alebo kuchynského robota.
Vrchná časť so zvyšnými ingredienciami. Puree vyhladzujte.
Značky receptov:
- smoothie
- raňajky
- americký
- späť do školy
