Raňajky Kastról s kuracou klobásou. Foto: Diana Rattray
- Celkom: 60 minút
- Prep: 15 min
- Cook: 45 minút
- Chladenie cez noc, voliteľné: 8 hodín
- Výťažok: 4 až 6 porcií
Pokyny pre výživu (na porciu) | |
---|---|
410 | kalórií |
31g | tuk |
10g | sacharidy |
23g | proteín |
Nutričné hodnoty | |
---|---|
Porcie: 4 až 6 porcií | |
Suma na porciu | |
kalórií | 410 |
% Denná hodnota* | |
Celkový tuk 31g | 39% |
Nasýtený tuk 14g | 70% |
Cholesterol 227 mg | 76% |
Sodík 1133 mg | 49% |
Celkový obsah uhľohydrátov 10 g | 4% |
Vláknina 0g | 1% |
Proteín 23g | |
Vápnik 390 mg | 30% |
*% Dennej hodnoty (DV) vám hovorí, koľko výživnej látky v jedle prispieva k dennej strave. 2 000 kalórií denne sa používa na všeobecné výživové poradenstvo. |
Použil som kuracie klobásy ochutené korením Buffalo, ale v tejto ľahkej a sviežej raňajke s kastrólmi môžete bez obáv použiť svoje obľúbené chute. Podávame túto kastról s nakrájanými paradajkami a teplým duseným ovocím na lahodný víkend alebo sviatok brunch alebo raňajkách.
prísady
- 6 veľkých vajec
- 1 1/2 šálky mlieka
- 1 lyžička kuracieho grilu, korenie alebo korenená zmes solí
- 3 plátky chleba, roztrhané na malé kúsky
- 12 oz kuracia klobása, vaše obľúbené chute
- 1 šálka ostrého syra čedar
Kroky, ako to dosiahnuť
Zhromaždite prísady.
Namažte 2-kvartový pekáč alebo sprej pomocou nelepivého varného spreja.
Vajce, mlieko a dochucovacie prostriedky rozšľahajte do pekáča s rozmermi 9 x 13 palcov.
Do pekáče umiestnite kúsky chleba; prelejte nakrájanou klobásou a potom syrom.
Prikryte a chladte cez noc alebo nechajte stáť 15 minút a pečte. Ak chladíte cez noc, pred pečením nechajte kastról asi 20 až 30 minút, aby sa zohriala na izbovú teplotu.
Pečieme, odkryté, pri teplote 350 ° 40 až 50 minút, až kým nie sú pevné a na okrajoch mierne zhnednuté.
Slanina a vajcový kastrol
Vajcia a klobása
Ľahké raňajky kastról recept s klobásou a zemiakmi
Klobása a kastról recept
Brunch Egg Casserole
Vajce a slanina Raňajky Kastról
Značky receptov:
- čedar
- raňajky
- južné
- Vianoce