William Shaw / Phololibrary / Getty Images
- Celkom: 10 minút
- Prep: 5 min
- Cook: 5 minút
- Výťažok: 12 palaciniek (12 porcií)
| Pokyny pre výživu (na porciu) | |
|---|---|
| 54 | kalórií |
| 3g | tuk |
| 5g | sacharidy |
| 3g | proteín |
| Nutričné hodnoty | |
|---|---|
| Porcie: 12 palaciniek (12 porcií) | |
| Suma na porciu | |
| kalórií | 54 |
| % Denná hodnota* | |
| Celkový tuk 3g | 3% |
| Nasýtený tuk 1g | 6% |
| Cholesterol 42 mg | 14% |
| Sodík 76 mg | 3% |
| Celkový obsah uhľohydrátov 5 g | 2% |
| Vláknina 0g | 0% |
| Proteín 3g | |
| Vápnik 68 mg | 5% |
| *% Dennej hodnoty (DV) vám hovorí, koľko výživnej látky v jedle prispieva k dennej strave. 2 000 kalórií denne sa používa na všeobecné výživové poradenstvo. |
Všetko, čo potrebujete, sú tri ingrediencie na vytvorenie týchto palaciniek, ktoré sú vyrobené zo zmesi sušienok. Ponúkajú všetky skvelé chute sušienok a palaciniek v jednom nádhernom stvorení. Tieto palacinky s miešankou oživia vaše raňajky a brunche s veľkou chuťou a lákavosťou. Sušienková zmes sa bežne pridáva do palaciniek, aby sa zvýšila chmúrnosť palaciniek. Zmes sušienok tiež dodáva palacinkám pikantnú chuť.
Dávať sušienkam viac príchuť
Najlepšie zo všetkého je, že môžete pridať ďalšie chute do svojich palaciniek pre ešte väčšiu chutnosť. Rozdrvte niektoré banány, jablká, tekvicové pyré alebo čučoriedky alebo pridajte čokoládové lupienky. Sirup sa dá ochutiť aj v prípade, že chcete niečo neočakávané. Tieto sušienky zapečte ovocím, ako sú jahody alebo čučoriedky. Existuje veľa spôsobov, ako oživiť svoje palacinky, ale niekedy si ich užívanie prostého javorového sirupu predstavuje najlepší spôsob, ako si vychutnať chuť skutočnej palacinky.
Pri servírovaní palaciniek ich môžete vylepšiť aj tak, že do sirupu nahradíte sladidlo. Niektorí ľudia napríklad pridávajú do agáve nektár alebo med. Alebo môžete palacinky preliať obyčajným agávovým nektárom alebo medom. Medzi ďalšie náhradky sirupu palačinky patria jablková omáčka, arašidové maslo, mandľové maslo, maslo alebo Nutella.
prísady
- 2 šálky sucharovej zmesi
- 1 šálka mlieka
- 2 vajcia
Kroky, ako to dosiahnuť
Vo veľkej mise skombinujte všetky ingrediencie.
Zohrejte panvicu alebo panvicu.
Ľahko namažte panvicu.
Použite štvrť kalíšok na odmerky a nalejte cesto a každú panvicu vytvorte na panvici. Môžete tiež naliať priamo z misky alebo použiť zmrzačku na distribúciu cesta.
Palacinky pečieme, až kým sa v cestíčku neobjavia bubliny a okraje palaciniek nie sú hnedé.
Akonáhle bublinujú smerom do stredu, otočte palacinky a varte asi minútu alebo dlhšie.
Vyberte palacinky.
Aký druh zmesi sušienok je to?
V oblastiach ako Anglicko sa môže sušienka odvolávať na malé pečené jedlo podobné sušienkam, niekde medzi sušienkami a sušienkami. Zmes sušienok použitá v tomto recepte je kvasený rýchly chlieb, ktorý sa často podáva spolu s jedlom a je slanou, slanou chuťou, ktorá sa zvyčajne prelieva maslom. Raňajky sendviče sa podávajú aj na sušienkach, ktoré sa pripravujú s vajcami, klobásou, slaninou alebo syrom a inými potravinami plnené do polovice sušienok.
Značky receptov:
- sušienky
- raňajky
- americký
- späť do školy
