LauriPatterson / Getty Images
- Celkom: 7 hodín 15 minút
- Prep: 15 min
- Cook: 7 hodín
- Výťažok: 6-8 porcií
| Pokyny pre výživu (na porciu) | |
|---|---|
| 521 | kalórií |
| 33g | tuk |
| 24g | sacharidy |
| 30g | proteín |
| Nutričné hodnoty | |
|---|---|
| Porcie: 6-8 porcií | |
| Suma na porciu | |
| kalórií | 521 |
| % Denná hodnota* | |
| Celkový tuk 33 g | 43% |
| Nasýtený tuk 15g | 74% |
| Cholesterol 236 mg | 79% |
| Sodík 1107 mg | 48% |
| Celkový obsah uhľohydrátov 24 g | 9% |
| Vláknina 3g | 9% |
| Proteín 30 g | |
| Vápnik 436 mg | 34% |
| *% Dennej hodnoty (DV) vám hovorí, koľko výživnej látky v jedle prispieva k dennej strave. 2 000 kalórií denne sa používa na všeobecné výživové poradenstvo. |
Tento vynikajúci recept s hriankami Crockpot slaniny slaniny varí cez noc vo vašom pohári. Milujem kombináciu sladkých koláčikov, kanadskej slaniny, cibule a vajec. Tieto ingrediencie sú také upokojujúce a ideálne na výdatné raňajky.
Je to skvelý recept, ktorý môžete poslúžiť, keď máte vo svojom dome cez noc ľudí, alebo ak ste na Vianoce alebo na Veľkú noc hostia na neskoré raňajky. Jediné, čo s tým potrebujete, sú niektoré muffiny alebo sladké pečivo a ovocný šalát. Káva, pomarančový džús, mlieko a čaj sú dobrým výberom nápojov.
prísady
- Balenie 1 libra mrazeného čaju spolu
- 1/2 libier nakrájanú kanadskú slaninu
- 2 cibule, nasekané
- 1-1 / 2 šálky rozdrveného syra Cheddar
- 1/4 šálky strúhaného parmezánu
- 6 vajec
- 1/2 šálky plnotučného mlieka
- 2 polievkové lyžice múky
- soľ a korenie podľa chuti
Kroky, ako to dosiahnuť
V 4 až 5 štvorcových nádobách narežte ingrediencie v poradí: jedna tretina sladkých syrov, slaniny, cibule a syrov.
Vrstvy opakujte ešte dvakrát a končte syrmi.
V miske so stredným miešaním kombinujte vajcia, mlieko a múku a porazte šľahačkou alebo šľahačom vajec, kým sa kombinujú.
Dochutíme soľou a korením.
Nalejte túto zmes na vrstvy v nádobe.
Nádobu prikryte a varte na nízkej teplote 6 až 8 hodín alebo dovtedy, kým okamžitý odčítaný teplomer nezmeria teplotu najmenej 160 ° F.
Poznámka: Pred varením tohto receptu sa uistite, že poznáte svoj riadok. Ak varí teplejšie - ak sa jedlo pripravuje pred časom požadovaným vo väčšine receptov, máte horúci riad. Skontrolujte tento recept po 5 hodinách; to sa môže dokonca stať potom. Novšie riady varia omnoho horúco ako staršie modely, preto musíte svoje recepty zodpovedajúcim spôsobom upraviť. Konečná teplota potravín by mala byť 165 ° F.
Pozrite sa, či sú novšie Hot Crockpot dobré alebo zlé? na diskusiu.
Značky receptov:
- čedar
- raňajky
- nás regionálne
- späť do školy
