Katie Workman / themom100.com
- Celkom: 6 hodín 5 minút
- Prep: 6 hodín
- Cook: 5 minút
- Výťažok: 1 pinta (4 porcie)
| Pokyny pre výživu (na porciu) | |
|---|---|
| 532 | kalórií |
| 41g | tuk |
| 41g | sacharidy |
| 8g | proteín |
| Nutričné hodnoty | |
|---|---|
| Porcie: 1 pinta (4 porcie) | |
| Suma na porciu | |
| kalórií | 532 |
| % Denná hodnota* | |
| Celkový obsah tuku 41 g | 52% |
| Nasýtený tuk 17g | 87% |
| Cholesterol 127 mg | 42% |
| Sodík 61 mg | 3% |
| Celkový obsah uhľohydrátov 41 g | 15% |
| Vláknina 8g | 30% |
| Proteín 8g | |
| Vápnik 106 mg | 8% |
| *% Dennej hodnoty (DV) vám hovorí, koľko výživnej látky v jedle prispieva k dennej strave. 2 000 kalórií denne sa používa na všeobecné výživové poradenstvo. |
Ak ste niekedy pripravili avokádovú zmrzlinu, potom viete, že je to chutné; avokáda majú jemnú, ale bohatú chuť a krémovú textúru. Neexistuje nič o avokáde, ktoré nedáva zmysel sladkým ingredienciám oproti slaným jedlám - je to len to, že väčšina z nás zažila iba avokáda v pikantnom prostredí, ako je napríklad guacamole alebo šalát.
Zadajte zmrzlinu Avocado Green Tea Ice Cream, zmes rôznych príchutí, ktorá udrží vaše ústa zalievanie viac. Ak sa vám páči, skúste ho použiť na prípravu kokteilu.
prísady
- ½ šálky vody
- ½ šálky cukru
- 3 vrecká so zeleným čajom
- ¼ zázvorový sirup alebo med
- 2 zrelé avokáda
- 1 lyžica limetkovej šťavy
- ½ šálky plnotučného mlieka
- 1 šálka ťažkého krému
Kroky, ako to dosiahnuť
Voda a cukor sa uvedie do varu v malej panvici a mieša sa, kým sa cukor nerozpustí. Pridajte čajové vrecúška a nechajte ich pôsobiť 15 minút. Vyberte čajové vrecká, zamiešajte zázvorový sirup alebo med, čaj ochlaďte a vložte do chladničky na 1 hodinu.
Avokáda nakrájajte na polovicu, odoberte jamy a dajte mäso do mixéra. Pridajte chladenú zmes čaju a cukru, limetkovú šťavu, mlieko a smotanu a pyré do hladka.
Zoškriabte zmes do misky, pritlačte kúsok plastového obalu na povrch zmesi a nechajte vychladnúť najmenej 5 hodín a najviac 8 hodín.
Spracujte zmes v výrobníku zmrzliny podľa pokynov výrobcu. Podávajte ihneď alebo ho uložte do mrazničky až na 1 deň. Uložením do mrazničky sa vytvorí tvrdšia textúra.
Značky receptov:
- avokádo
- zákusok
- ázijský
- späť do školy
