Diana Rattray
- Celkom: 12 minút
- Prep: 5 min
- Cook: 7 minút
- Výťažok: 4 kvartály (16 porcií)
| Pokyny pre výživu (na porciu) | |
|---|---|
| 152 | kalórií |
| 3g | tuk |
| 32g | sacharidy |
| 0 g | proteín |
| Nutričné hodnoty | |
|---|---|
| Porcie: 4 kvartály (16 porcií) | |
| Suma na porciu | |
| kalórií | 152 |
| % Denná hodnota* | |
| Celkový tuk 3g | 4% |
| Nasýtený tuk 1g | 3% |
| Cholesterol 0 mg | 0% |
| 95 mg sodíka | 4% |
| Celkový obsah uhľohydrátov 32 g | 12% |
| Vláknina 0g | 0% |
| Proteín 0g | |
| Vápnik 13 mg | 1% |
| *% Dennej hodnoty (DV) vám hovorí, koľko výživnej látky v jedle prispieva k dennej strave. 2 000 kalórií denne sa používa na všeobecné výživové poradenstvo. |
Táto kukurica z mikrovlnej karamely je hračkou - vynikajúcu kukuričnú kukuricu získate za menej ako 10 minút!
Karamelová zmes sa varí v mikrovlnej rúre a potom sa popkaná popcorn a karamel spoja a spoločne sa mikrovlnami. Táto kukurica z mikrovlnej karamely je vynikajúca pre denné desiatu alebo filmové nočné občerstvenie.
prísady
- 1 šálka hnedého cukru (balené)
- 1/4 šálky bieleho kukuričného sirupu
- 1/2 čajovej lyžičky jedlej sódy
- 1 Stick (4 oz.) Margarín alebo maslo
- 1/2 lyžičky soli
- 3 až 4 litre vypuknutej kukurice
Kroky, ako to dosiahnuť
Zmiešajte všetky ingrediencie, okrem sódy a kukurice, do misky s mikrovlnnou bezpečnosťou 1 1/2 až 2 litre. Vložte mikrovlnnú rúru (100% výkon) a nechajte variť. Varte 2 minúty. Vyberte z mikrovlnnej rúry a zamiešajte sódu.
Vložte vylúpanú kukuricu do hnedého papierového vrecka na potraviny a nalejte sirup na kukuricu. Uzatvorte vrecko niekoľkokrát zvinovaním a silno pretrepte. Varte vo vrecku v mikrovlnnej rúre (100% výkon) 1 1/2 minúty.
Vyberte a dôkladne pretrepte a varte v mikrovlnnej rúre ďalších 1, 5 minúty. Vyberte a znova pretrepte. mikrovlnná rúra ďalších 1 1/2 minúty.
Keď ju vyberiete z mikrovlnnej rúry, pretrepte ju na veľký plech potiahnutý fóliou, aby vychladla.
Keď je karamelka popcorn studená, skladujte ju vo vzduchotesnej nádobe.
POZNÁMKA: Nenechávajte hnedý vrece s potravinami v mikrovlnnej rúre bez dozoru. Niekedy obsahujú malé kovové častice a môžu sa vznietiť. Sledujte to po celú dobu varenia.
To sa udržuje dobre, ak je vo vzduchotesnom obale, ale nebude trvať, ak ho otvoríte a okusujete.
Značky receptov:
- karamel
- snack
- americký
- Vianoce
