John Kelly / Getty Images
- Celkom: 30 minút
- Prep: 10 min
- Cook: 20 minút
- Výťažok: 12 porcií
| Pokyny pre výživu (na porciu) | |
|---|---|
| 107 | kalórií |
| 4g | tuk |
| 15g | sacharidy |
| 3g | proteín |
| Nutričné hodnoty | |
|---|---|
| Porcie: 12 porcií | |
| Suma na porciu | |
| kalórií | 107 |
| % Denná hodnota* | |
| Celkový tuk 4g | 5% |
| Nasýtený tuk 1g | 7% |
| Cholesterol 20 mg | 7% |
| Sodík 263 mg | 11% |
| Celkový obsah uhľohydrátov 15 g | 5% |
| Vláknina 1g | 5% |
| Proteín 3g | |
| Vápnik 76 mg | 6% |
| *% Dennej hodnoty (DV) vám hovorí, koľko výživnej látky v jedle prispieva k dennej strave. 2 000 kalórií denne sa používa na všeobecné výživové poradenstvo. |
Tento dobrý starý recept na tyčinky z kukuričného chleba sa vyrába z cmaru, kukuričnej múky a nádychu cukru. Príjemne sprevádzajú výdatné dusené mäso, zeleninu alebo fazuľové riady.
prísady
- 1 vajce
- 1 polievková lyžica 1 skrátenie (1 polievková lyžica plus 1 pol čajovej lyžičky)
- 1 lyžička cukru
- 1 lyžička soli
- 1 1/2 čajovej lyžičky prášku do pečiva
- 1/2 čajovej lyžičky jedlej sódy
- 1/2 šálky univerzálnej múky
- 1 šálka kukuričnej múky
- 1 šálka cmaru
Kroky, ako to dosiahnuť
Predhrejte rúru na 400 ° C (200 ° C) a vložte do misy namazané kukuričné tyčinky, aby sa zohrialo pri príprave cesta.
Narazte vajíčko, cukor a skráťte ich. Preosejte múku a kukuričnú múčku spolu so soľou a práškom do pečiva, potom postupne pridajte do inej zmesi, striedavo s cmarom.
Nalejte do horúcich kukuričných tyčiniek a pečte 20 minút. Vytvára asi 12 kukuričných tyčiniek.
Ďalšie obľúbené recepty kukuričného chleba
Klasický kukuričný chlieb z južného cmaru
Jalapeno kukuričný chlieb
Muffiny z kukuričného chleba z javora a slaniny
Tex-mex kukuričný chlieb
Značky receptov:
- chlieb
- príloha
- južné
- späť do školy
