pilipphoto / iStock / Getty Images Plus
- Celkom: 35 minút
- Prep: 15 min
- Cook: 20 minút
- Výťažok: asi 2 1/2 šálky (40 porcií)
| Pokyny pre výživu (na porciu) | |
|---|---|
| 22 | kalórií |
| 1g | tuk |
| 4g | sacharidy |
| 0 g | proteín |
| Nutričné hodnoty | |
|---|---|
| Dávky: asi 2 1/2 šálky (40 dávok) | |
| Suma na porciu | |
| kalórií | 22 |
| % Denná hodnota* | |
| Celkový tuk 1g | 1% |
| Nasýtený tuk 0g | 1% |
| Cholesterol 0 mg | 0% |
| Sodík 10 mg | 0% |
| Celkový obsah uhľohydrátov 4 g | 1% |
| Vláknina 0g | 1% |
| Proteín 0g | |
| Vápnik 11 mg | 1% |
| *% Dennej hodnoty (DV) vám hovorí, koľko výživnej látky v jedle prispieva k dennej strave. 2 000 kalórií denne sa používa na všeobecné výživové poradenstvo. |
Omáčka na grilovanie je základom každej varnej zóny. Tento základný recept BBQ omáčky používa paradajkovú omáčku a pastu, nie kečup, čo jej dodáva výraznejšiu chuť pre autentickú barbecue omáčku. Nielen, že chutí chutne, ale určite vás bude aj vaša rodina a priatelia prosiť o ďalšie. Je to perfektná rýchla oprava na okorenenie všetkého na grile. Kuracie, bravčové mäso, rebrá, tacos, pomenujete ho - táto omáčka urobí vašu variáciu vynikajúcou!
Skúste pridať dve čajové lyžičky tekutého dymu, aby ste vylepšili dymovú chuť mäsa, ak robíte rýchly grilovanie, a nie nízky a pomalý gril.
prísady
- 1 (8-unca) paradajková omáčka
- 1 (6-unca) paradajková pasta
- 1/4 šálky cibule (mleté)
- 1/4 šálky hnedého cukru
- 2 lyžice octu
- 2 polievkové lyžice olivového oleja
- 3 strúčiky cesnaku (drvené)
- 1 lyžica omáčky Worcestershire
- 1 čajová lyžička suchej horčice
- 1/2 čajovej lyžičky kajenu
- Čierne korenie podľa chuti
Kroky, ako to dosiahnuť
Zhromaždite prísady.
Mletú cibuľu a cesnak varíme v olivovom oleji, až kým cibuľa nezaujme.
Pridajte zvyšné ingrediencie, dôkladne premiešajte a nechajte ich 20 minút v miernom miešaní.
Keď je zmes uvarená, vyberte ju z tepla a nechajte ju úplne vychladnúť. Skladujte vo vzduchotesnej nádobe v chladničke až jeden týždeň po príprave.
Užite si to!
Značky receptov:
- Paradajka
- základná BBQ omáčka
- americký
- cookout
