Smrek jesť / Katarina Zunic
- Celkom: 6 hodín 15 minút
- Prep: 15 min
- Cook: 6 hodín
- Výťažok: 4 porcie
| Pokyny pre výživu (na porciu) | |
|---|---|
| 864 | kalórií |
| 44g | tuk |
| 77g | sacharidy |
| 40g | proteín |
| Nutričné hodnoty | |
|---|---|
| Porcie: 4 porcie | |
| Suma na porciu | |
| kalórií | 864 |
| % Denná hodnota* | |
| Celkový tuk 44 g | 56% |
| Nasýtený tuk 8g | 42% |
| Cholesterol 108 mg | 36% |
| Sodík 3011 mg | 131% |
| Celkový obsah uhľohydrátov 77 g | 28% |
| Vláknina 5g | 19% |
| Proteín 40g | |
| Vápnik 146 mg | 11% |
| *% Dennej hodnoty (DV) vám hovorí, koľko výživnej látky v jedle prispieva k dennej strave. 2 000 kalórií denne sa používa na všeobecné výživové poradenstvo. |
Tento jednoduchý pokrm z morčacieho krúpeľa sa určite stane jedným z vašich obľúbených. Je to ako jedlo mini vďakyvzdania v jednom. Vypchávka ide najskôr do kastrólu, potom do morčacie kotlety a nakoniec do jablkového koláča, ktorý doplní vrstvu sladkosti. Ak chcete veci zmeniť, zvážte zamiešanie niektorých sušených brusníc do náplne jablkového koláča.
9 Recepty vďakyvzdania Crock Pot
prísady
- 3 stonky zeleru (nakrájané na kocky)
- 1 stredná cibuľka (nakrájaná na kocky)
- 6 šálok plnených kociek
- 2 šálky kuracieho vývaru
- 1 korenie na lyžičku hydiny
- 1 1/2 libier morčacie kotlety
- Košer soľ a čerstvo zomleté čierne korenie (podľa chuti)
- Voliteľné: 1 plechová náplň z jablkového koláča
Kroky, ako to dosiahnuť
Zhromaždite prísady.
Smrek jesť / Katarina Zunic
Nastriekajte vnútornú stranu kameniny pomalého hrnca sprejom na varenie.
Smrek jesť / Katarina Zunic
Do hrnca vložte zeler, cibuľu, kocky, kuracie vývary a korenie a miešajte.
Smrek jesť / Katarina Zunic
Morčacie kotlety položte na plnenú zmes v jednej vrstve.
Smrek jesť / Katarina Zunic
Dochutíme soľou a korením. Ak sa používa, nalejte jablkový koláč.
Smrek jesť / Katarina Zunic
Prikryte a varte na nízkej teplote 6 až 8 hodín alebo vysokej 3 až 4 hodiny.
Smrek jesť / Katarina Zunic
Podávajte a užívajte si!
Smrek jesť / Katarina Zunic
Značky receptov:
- Turecko
- večera
- americký
- Vianoce
