HandmadePictures / Getty Images
- Celkom: 4 hodiny a 20 minút
- Prep: 20 min
- Cook: 4 hodiny
- Výnos: 1 Crockpot (6 až 8 porcií)
| Pokyny pre výživu (na porciu) | |
|---|---|
| 710 | kalórií |
| 40g | tuk |
| 76g | sacharidy |
| 14g | proteín |
| Nutričné hodnoty | |
|---|---|
| Porcie: 1 Crockpot (6 až 8 porcií) | |
| Suma na porciu | |
| kalórií | 710 |
| % Denná hodnota* | |
| Celkový tuk 40g | 52% |
| Nasýtený tuk 17g | 83% |
| Cholesterol 78 mg | 26% |
| Sodík 602 mg | 26% |
| Celkový obsah uhľohydrátov 76 g | 28% |
| Vláknina 5g | 19% |
| Proteín 14g | |
| Vápnik 333 mg | 26% |
| *% Dennej hodnoty (DV) vám hovorí, koľko výživnej látky v jedle prispieva k dennej strave. 2 000 kalórií denne sa používa na všeobecné výživové poradenstvo. |
Z týchto zemiakov by sme si mohli takmer pripraviť jedlo. Sú krémové, kýčovité, upokojujúce a jednoducho chutné. A pomalý sporák je perfektný spôsob, ako uvariť toto úžasné jedlo.
Tieto zemiaky sú ideálnym doplnkom k dovolenkovému jedlu, pre zábavu, alebo keď chcete niečo nádherné s pečeným kuracím mäsom alebo receptom sekanej sekanej mamičky. Potrebujete iba zelenú zeleninu, napríklad špargľu alebo zelené fazule a zelený šalát alebo ovocný šalát. Niektoré sušienky na zákusok by boli perfektným záverečným nádychom.
prísady
- 1 balenie mrazených hash hnedých zemiakov (rozmrazené a odkvapkané)
- 3 polievkové lyžice masla
- 1 cibuľa (nakrájaná)
- 3 strúčiky cesnaku (mleté)
- 1 šálka kyslej smotany
- 2 polievkové lyžice múky
- 1 (8-uncová) balená smotana (nakrájaná na kocky)
- 1/2 šálky strúhaného parmezánu
- 1/2 šálky odpareného mlieka
- 1 (10-uncová) plechovka kondenzovanej smotany zo zemiakovej polievky ALEBO Alfredo omáčky
- 1/4 čajovej lyžičky korenia
Kroky, ako to dosiahnuť
Rozmrazené a odkvapkané zemiaky s hnedou šupkou vložte do pomalého hrnca s 4 až 5 kvartami.
V silnom kastrole zohrejte maslo na miernom ohni a cibuľu a cesnak varte 3 až 4 minúty alebo kým zelenina nebude krehká. Pridajte do zemiakov v kastróle. Pridajte kyslou smotanu, múku, smotanový syr, parmezán, odparené mlieko, smotanu zo zemiakovej polievky (alebo omáčku Alfredo), korenie a listy tymiánu do misky a jemne premiešajte.
Pomalý sporák prikryte a varte na nízkej teplote asi 7 až 8 hodín alebo na vysokej teplote 4 hodiny, kým zmesové bubliny okolo okrajov a zemiaky nie sú jemné, za miešania raz do polovice doby varenia.
Značky receptov:
- Zemiak
- príloha
- americký
- Vianoce
