Russell Kaye / Sandra-Lee Phipps / Photodisc / Getty Images
- Celkom: 6 hodín 15 minút
- Prep: 15 min
- Cook: 6 hodín
- Výťažok: 4 porcie
| Pokyny pre výživu (na porciu) | |
|---|---|
| 246 | kalórií |
| 9g | tuk |
| 44g | sacharidy |
| 1g | proteín |
| Nutričné hodnoty | |
|---|---|
| Porcie: 4 porcie | |
| Suma na porciu | |
| kalórií | 246 |
| % Denná hodnota* | |
| Celkový tuk 9g | 11% |
| Nasýtený tuk 5g | 27% |
| Cholesterol 23 mg | 8% |
| 118 mg sodíka | 5% |
| Celkový obsah uhľohydrátov 44 g | 16% |
| Vláknina 3g | 10% |
| Proteín 1g | |
| Vápnik 17 mg | 1% |
| *% Dennej hodnoty (DV) vám hovorí, koľko výživnej látky v jedle prispieva k dennej strave. 2 000 kalórií denne sa používa na všeobecné výživové poradenstvo. |
Hľadáte super jednoduchý dezertný recept, ktorý sa varí v pomalom sporáku? Tento ľahký a chutný päťzložkový recept na Crock Pot Cobbler trvá len pár minút, kým sa pripraví a chutí ako krehké jablko!
Použite v tomto recepte svoju obľúbenú značku cereálie. A uistite sa, že v tomto recepte vyberiete jablká, ktoré sú najlepšie na varenie, aby si udržali svoj tvar a boli dobrou kombináciou koláča a sladkosti. Našim obľúbeným jablkom na varenie je Granny Smith, ale môžete si vybrať aj McIntosh alebo Jonagold.
Podávajte tento vynikajúci recept s trochou zmrzliny alebo ovocného jogurtu alebo mrazeného jogurtu.
prísady
- 3 šálky olúpaných nakrájaných jabĺk
- 1 čajová lyžička škorice
- 2 šálky granolovej cereálie
- 1/4 šálky medu
- 3 polievkové lyžice roztaveného masla
Kroky, ako to dosiahnuť
Vnútri 3 až 4-kvartového hrnca nastriekajte sprejom na varenie bez prútika.
Dajte jablká do pomalého hrnca a posypte škoricou. Posypeme rovnomerne granulátom.
Vmiešajte med a maslo do malej misky alebo panvice a pokvapkajte na zmes jabĺk.
Všetko jemne premiešajte.
Zakryte hrniec z krému a varte na nízkej teplote po dobu 5 až 7 hodín alebo dovtedy, kým jablká nie sú jemné, ak sú prepichnuté vidličkou.
Ak je to potrebné, podávajte tento švajčiarsky švec s ovocným jogurtom alebo zmrzlinou.
Poznámka: Ak máte kuchárik, ktorý sa varí horúci (na testovanie, pozri Crockpot 102), musíte v tomto recepte skrátiť dobu varenia. Nádoby vyrobené v posledných 5 rokoch varia oveľa horúco ako spotrebič používaný na vývoj tohto receptu a môže sa to urobiť do 3 až 4 hodín. Každý recept sa nedá vyvinúť s ohľadom na každý hrniec s crockom, takže počas varenia sledujte svoje jedlo.
Značky receptov:
- jablko
- raňajky
- nás regionálne
- späť do školy
