Smrek
- Celkom: 30 minút
- Prep: 10 min
- Cook: 20 minút
- Čas chladenia: 2 hodiny
- Výťažok: 8 porcií
| Pokyny pre výživu (na porciu) | |
|---|---|
| 530 | kalórií |
| 39g | tuk |
| 38g | sacharidy |
| 7 g | proteín |
| Nutričné hodnoty | |
|---|---|
| Porcie: 8 porcií | |
| Suma na porciu | |
| kalórií | 530 |
| % Denná hodnota* | |
| Celkový tuk 39 g | 50% |
| Nasýtený tuk 23g | 116% |
| Cholesterol 61 mg | 20% |
| Sodík 104 mg | 5% |
| Celkový obsah uhľohydrátov 38 g | 14% |
| Vláknina 5g | 18% |
| Proteín 7g | |
| Vápnik 132 mg | 10% |
| *% Dennej hodnoty (DV) vám hovorí, koľko výživnej látky v jedle prispieva k dennej strave. 2 000 kalórií denne sa používa na všeobecné výživové poradenstvo. |
Tento recept na čokoládový pudingový koláč sa ľahko pripravuje, pretože začína okamžitým čokoládovým pudingom. Kôra grahamových krekrov je domáca a zálievka je domáca šľahačka (nebojte sa - je to skutočne ľahké), ktoré dodávajú tomuto koláču neuveriteľne bohatú chuť. Tento koláč môžete ozdobiť čerstvými malinami a vyholenou čokoládou.
prísady
- Za kôru
- 5 lyžice masla
- 1 1/4 šálky sušienok graham (drvené)
- Pre plnenie
- 2 (3, 9-uncová) balenie instantného čokoládového pudingu (napríklad čokoládový puding Jello)
- 2 šálky mlieka
- 1 šálka ťažkého krému
- 1/4 šálky práškového cukru
- Ozdoba: 1 šálka čerstvých malín (a / alebo oholenej čokolády)
Kroky, ako to dosiahnuť
Zhromaždite prísady.
Na vytvorenie kôry vložte maslo do nádoby vhodnej do mikrovlnnej rúry a zahrievajte, kým sa asi 1 minútu neroztopí.
Roztavené maslo a drviny grahamu zmiešajte, kým nie sú navlhčené.
Smrek
Stlačte do 9-palcovej platne. Zmraziť 10 minút.
Na plnenie nasypte čokoládové pudingové zmesi a mlieko 2 minúty.
Nalejte do pripravenej kôry. Chladí sa do 1 hodiny až 2 hodín.
S elektrickým mixérom porazte ťažkú smotanu a práškový cukor pri nízkej rýchlosti, kým sa nezačlení cukor, potom prepnite na vysokú hodnotu a porazte až do šľahania.
Lyžica šľahačkou na pudingový koláč.
Smrek
Ozdobný čokoládový pudingový koláč s čerstvými malinami a oholenou čokoládou, ak je to potrebné.
Smrek
Podávajte a užívajte si!
Tip
- Ak nechcete doma vyrábať krekry graham, funguje dobre aj odroda kúpená v obchode.
Značky receptov:
- čokoláda
- čokoládový pudingový koláč
- zákusok
- americký
