Robert Linton / Getty Images
- Celkom: 80 minút
- Prep: 20 min
- Cook: 60 minút
- Výťažok: 6 porcií
Tento ľahko upečený kuracie mäso a brokolica divanský kastról je posiaty drveným syrom a drvenými zemiakovými lupienkami a pečený k dokonalosti. Kuracie mäso sa naseká a potom je krájané a pečené s brokolicou so sviežou a ľahkou omáčkou. Ak nemáte dostatok času, môžete použiť úplne uvarené chladené kuracie prúžky alebo kuracie mäso na ražni.
Medzi omáčky a polevu patrí majonéza, kondenzovaná polievka, syr a zemiakové lupienky.
Pridajte hodený šalát a sušienky na báječné jedlo alebo podávajte jedlo s horúcou varenou ryžou alebo cestovinami.
Môžete tiež chcieť kuracie divanské kastról, čo je chutnou alternatívou a zahŕňa varenú ryžu a kyslou smotanu.
prísady
- 2 (10-uncové) balenia brokolice (mrazené, nakrájané)
- 6 polovíc kuracích pŕs (vykostené, bez kože)
- 1 lyžica omáčky Worcestershire
- 1 čajová lyžička cesnakového prášku
- 1 smotanu kuracej polievky (znížený obsah tuku)
- 1 šálka majonézy
- 2 čajové lyžičky citrónovej šťavy (čerstvé)
- 2 šálky syra čedar (drvené)
- 1 šálka zemiakových lupienkov (alebo vyprážaná cibuľa, drvená)
Kroky, ako to dosiahnuť
Brokolicu varíme do mäkka. Vložte kuracie prsia na veľkú panvicu; prikryte vodou a pridajte 1 polievkovú lyžicu Worcestershire omáčky a 1 čajovú lyžičku cesnakového prášku. Priviesť do varu; znížte teplo a duste asi 25 minút. Vypustite a ochladte.
Zahrievajte rúru na 350 ° F.
Ľahko namažte alebo nastriekajte 3-kastról s nelepivým sprejom na varenie.
Nakrájajte kurča na kúsky. Vložte brokolicu do kastrólu a potom ju nakrájajte na kúsky kuracieho mäsa.
V miske skombinujte 1 plechovku kondenzovanej polievky, 1 šálku majonézy a 2 čajové lyžičky citrónovej šťavy. Nalejte na kurča.
Posypte syrom a zemiakovými lupienkami na vrch kastrolu. Pečieme v predhriatej rúre 35 až 45 minút.
Značky receptov:
- čedar
- entrée
- americký
- rodinná večera
