Salát BLT Macaroni. Diana Rattray
- Celkom: 55 minút
- Prep: 20 min
- Cook: 35 minút
- Výťažok: asi 6 až 8 porcií
| Pokyny pre výživu (na porciu) | |
|---|---|
| 437 | kalórií |
| 32g | tuk |
| 15g | sacharidy |
| 21g | proteín |
| Nutričné hodnoty | |
|---|---|
| Porcie: asi 6 až 8 porcií | |
| Suma na porciu | |
| kalórií | 437 |
| % Denná hodnota* | |
| Celkový tuk 32 g | 41% |
| Nasýtený tuk 8g | 41% |
| Cholesterol 106 mg | 35% |
| Sodík 910 mg | 40% |
| Celkový obsah uhľohydrátov 15 g | 6% |
| Vláknina 3g | 12% |
| Proteín 21g | |
| Vápnik 49 mg | 4% |
| *% Dennej hodnoty (DV) vám hovorí, koľko výživnej látky v jedle prispieva k dennej strave. 2 000 kalórií denne sa používa na všeobecné výživové poradenstvo. |
Tento vynikajúci šalát z makarónov je perfektnou kombináciou chutí pre milovníkov BLT.
Dostatok drobenej slaniny dodáva šalátu vynikajúcu údenú príchuť, zatiaľ čo čerstvé paradajky a šalát dodávajú farbu a štruktúru, vďaka čomu je vynikajúci šalát podávaný s akýmkoľvek letným jedlom. Používajte makaróny alebo podobné cestoviny, napríklad mini penne alebo rotini alebo ditalini.
prísady
- 10 plátok slaniny (husto nakrájané; asi 12 oz)
- čierne korenie podľa chuti
- 8 unca makarónov (asi 2 šálky suché)
- 2 vajcia tvrdé na varenie (nahrubo nasekané)
- 1 malá červená cibuľa (jemne nasekaná)
- 2 rebrá zeler (nakrájané na kocky)
- 1 lyžica petržlenu (čerstvá, nakrájaná)
- 2/3 šálky majonézy (alebo podľa chuti)
- 1 1/2 lyžice citrónovej šťavy
- 1 cesnakový prášok
- soľ podľa chuti
- 2 paradajky (plátky)
- Obloha: hlávkový šalát alebo drvený šalát
Kroky, ako to dosiahnuť
Zahrejte rúru na 375 ° F. Vyrovnajte veľký lemovaný plech s fóliou a vložte panvicu do panvice.
Slaninu položte na stojan v pripravenej panvici. Slaninu zľahka posypeme korením a pečieme asi 25 minút, alebo do zapečenia a chrumky. Zrušil.
Makaróny varte vo vriacej slanej vode podľa pokynov na obale. Vypustite do cedníka a opláchnite ho studenou vodou; zrušil.
Varenú slaninu nakrájajte na kocky alebo ju rozdrvte a pridajte do veľkej misky spolu s nasekanými vajíčkami, cibuľou, zelerom a petržlenovou vňaťou.
Pridajte cestoviny a premiešajte kombinujte ingrediencie.
Pridajte majonézu, citrónovú šťavu a cesnakový prášok. Podľa chuti pridajte soľ a čerstvo zomleté čierne korenie.
Ak je to potrebné, dobre premiešajte, pridajte viac majonézy.
Na šalátové taniere aranžujte listy šalátu alebo drvený šalát a pár plátok čerstvých paradajok. Šalát a paradajky nakrájajte na asi 1/2 až 1 šálku makarónového šalátu.
Značky receptov:
- Paradajka
- večera
- južné
- cookout
