Nathan Blaney / Getty Images
- Celkom: 10 minút
- Prep: 10 min
- Cook: 0 minút
- Výťažok: 4 až 6 porcií
| Pokyny pre výživu (na porciu) | |
|---|---|
| 133 | kalórií |
| 9g | tuk |
| 5g | sacharidy |
| 8g | proteín |
| Nutričné hodnoty | |
|---|---|
| Porcie: 4 až 6 porcií | |
| Suma na porciu | |
| kalórií | 133 |
| % Denná hodnota* | |
| Celkový tuk 9g | 11% |
| Nasýtený tuk 2g | 11% |
| Cholesterol 210 mg | 70% |
| Sodík 202 mg | 9% |
| Celkový obsah uhľohydrátov 5 g | 2% |
| Vláknina 1g | 2% |
| Proteín 8g | |
| Vápnik 45 mg | 3% |
| *% Dennej hodnoty (DV) vám hovorí, koľko výživnej látky v jedle prispieva k dennej strave. 2 000 kalórií denne sa používa na všeobecné výživové poradenstvo. |
Diaľkové vajcia, ktoré nie sú príjemné, nájdete na niektorých večierkoch a rodinných stretnutiach. Sú plné chuti a textúry. Tajomstvo je v chrenovej omáčke, takže ju nevynechajte. Vezmite si pár minút navyše a pridajte malú ozdobu, aby vyzerali tak pôsobivo, ako chcú. Skvelé pre diéty s nízkym obsahom sacharidov.
prísady
- 6 vajec (varených)
- 2 polievkové lyžice mletej sladkej cibule
- 2 čajové lyžičky sladkej uhorky (mleté)
- 2 polievkové lyžice majonézy
- 2 lyžičky chrenu (smotanová chrenová omáčka v deli sekcii)
- 2 čajové lyžičky horčica (žltá)
- Soľ (podľa chuti)
- Ozdoba: paprika, olivy, pažítka, petržlen a / alebo pimento
Kroky, ako to dosiahnuť
Zhromaždite prísady.
Tvrdo uvarené vajcia nakrájajte na polovicu. Odstráňte žĺtky do misy a odložte vaječné bielky stranou.
Vaječné žĺtky rozdrvte, kým sa nerozpadnú.
Podľa chuti pridajte sladkú cibuľu, uhorky, majonézu, chrenovú omáčku, horčicu a soľ. Miešajte, kým sa dobre kombinuje.
Potrubie alebo lyžica na vaječné biele polovice.
Ozdobte paprikou, olivami, pažítkou, petržlenovou vňaťou a / alebo. Pred podávaním chlad.
Značky receptov:
- vajíčko
- devilované vajcia
- predjedlo
- nás regionálne
