kúpeľ

Cukrová repa so syrom feta a za'atar

Obsah:

Anonim

Anita Schecter

  • Celkom: 75 minút
  • Prep: 30 minút
  • Cook: 45 minút
  • Výťažok: 4 porcie
5 hodnotení Pridať komentár
Pokyny pre výživu (na porciu)
302 kalórií
21g tuk
24g sacharidy
6g proteín
Prečítajte si úplné pokyny pre výživu Skryť úplné pokyny pre výživu ×
Nutričné ​​hodnoty
Porcie: 4 porcie
Suma na porciu
kalórií 302
% Denná hodnota*
Celkový tuk 21g 27%
Nasýtený tuk 5g 27%
Cholesterol 17 mg 6%
Sodík 639 mg 28%
Celkový obsah uhľohydrátov 24 g 9%
Vláknina 4g 13%
Proteín 6g
Vápnik 186 mg 14%
*% Dennej hodnoty (DV) vám hovorí, koľko výživnej látky v jedle prispieva k dennej strave. 2 000 kalórií denne sa používa na všeobecné výživové poradenstvo.
(Informácie o výžive sa vypočítavajú pomocou databázy zložiek a mali by sa považovať za odhad.)

V podstate som posadnutý pečivom. Nezáleží na tom, či je sladké alebo slané, beriem svoje chrumky veľmi vážne a vždy si robím vlastné. Jo, a "crustless quiche" je úplné tajomstvo. Myslím tým, že to len nasáva všetku radosť z jedla. Ale späť do krusty.

Sladké pečivo by malo mať sladké kôry a ja som celý tvorca masla a cukru. Ale pikantné kôry sú ešte zábavnejšie, pretože sa hodia všetkým druhom príchutí. Syry, bylinky a koreniny sú skvelým spôsobom, ako ochutnať chuť slaného pečiva. Ale ja si tiež pohrávam s tukmi. Ja robím všetky maslové slané kôry väčšinu času, ale zelenina ako tekvica a sladké zemiaky sú skvelé v kôre a olivový olej.

Chuť kôry z olivového oleja je veľmi drobivá a veľmi pikantná. Úplne odlišné od typickej kôry, ale tak dobre. Repa dodáva dotyk prirodzenej sladkosti a feta prináša túto slanú slanosť, ktorá ich spája dohromady. Ako príloha k večeri alebo k obedu so šalátom je to jedna z mojich obľúbených.

prísady

  • Za kôru:
  • 1 šálka univerzálnej múky
  • 1/2 lyžičky soli
  • 1/2 čajovej lyžičky prášku do pečiva
  • 1/4 čajovej lyžičky čierneho korenia
  • 1/4 šálky olivového oleja
  • 2 polievkové lyžice vody (studená)
  • Pre plnenie:
  • 2 repy (ľubovoľná farba)
  • 1/2 šálky syra feta (rozpadaný)
  • 1 čajová lyžička za'atar

Kroky, ako to dosiahnuť

    Vo veľkej mise preosejte univerzálnu múku, soľ a prášok do pečiva.

    Pridajte olivový olej a spolu premiešajte, až kým všetka múka nebude pokrytá olejom.

    Pridajte studenú vodu a pokračujte v miešaní, aby ste vytvorili cesto.

    Zabaľte ho do plastu a chladte najmenej 30 minút.

    Počas chladenia cesta pridajte repu do hrnca s vriacou vodou a varte na vysokej teplote 5 minút.

    Vypustite a nechajte dostatočne vychladnúť, aby ste mohli tenkú vrstvu olúpať a nakrájať. Upozorňujeme, že mandolína na to najlepšie pôsobí, ale môžete použiť aj ostrý nôž.

    Predhrievajte rúru na 400 stupňov.

    Cesto rozvaľkajte na pomarančovom povrchu asi na 8 palcov.

    Vrstvy nakrájanej repy umiestnite asi 1 "od okraja cesta.

    Na každú vrstvu repy posypte trošku za'atar a trochu rozpadaného syra feta.

    Hrany cesta sa stočte a pritlačte. Nie je potrebné, aby bol dokonalý.

    Položte na plechový plech s pergamenovým papierom a pečte 40 - 45 minút alebo dovtedy, kým cesto nie je svetlo zlatohnedé.

    Značky receptov:

    • pečivo
    • desiata
    • stredný východ
    • upiecť
    Hodnotiť tento recept Nepáči sa mi to vôbec. Nie je to najhoršie. Určite to urobí. Som fanúšik - odporúčam. Úžasný! Milujem to! Ďakujeme za vaše hodnotenie!