Obrázky Adam Gault / Getty
- Celkom: 55 minút
- Prep: 10 min
- Cook: 45 minút
- Výťažok: 4 porcie
| Pokyny pre výživu (na porciu) | |
|---|---|
| 57 | kalórií |
| 0 g | tuk |
| 14g | sacharidy |
| 1g | proteín |
| Nutričné hodnoty | |
|---|---|
| Porcie: 4 porcie | |
| Suma na porciu | |
| kalórií | 57 |
| % Denná hodnota* | |
| Celkový obsah tukov 0 g | 0% |
| Nasýtený tuk 0g | 0% |
| Cholesterol 0 mg | 0% |
| Sodík 190 mg | 8% |
| Celkový obsah uhľohydrátov 14 g | 5% |
| Vláknina 1g | 3% |
| Proteín 1g | |
| Vápnik 22 mg | 2% |
| *% Dennej hodnoty (DV) vám hovorí, koľko výživnej látky v jedle prispieva k dennej strave. 2 000 kalórií denne sa používa na všeobecné výživové poradenstvo. |
Je to jednoduchý spôsob, ako pripraviť vynikajúcu prílohu, keď pripravujete niečo iné na grile. Tieto cibule je možné uvariť priamo v uhlí na fajčiari alebo na boku grilu. Uistite sa, že používate sladkú cibuľu s chutnou omáčkou na grile.
prísady
- 4 veľké sladké cibule (Vidalia alebo Washington)
- 1/4 šálky / 60 ml barbecue omáčky
Kroky, ako to dosiahnuť
Zastrihnite hornú a vonkajšiu pokožku cibule. Nakrájajte malú misku na vrch cibule a nalejte do 1 lyžice barbecue omáčky. Cibuľu pevne zabalte do hliníkovej fólie.
Miesto na grile a variť na hornom koši asi 45 minút. Tieto cibule sa dajú variť aj pri ohni.
Z grilu vyberte zabalenú cibuľu a odložte ju na 10 minút. Opatrne rozbaľte a podávajte.
Značky receptov:
- cibuľa
- grilovaná cibuľa
- príloha
- americký
