Smrek / Diana Rattray
Získanie zdravých raňajok pre deti môže byť ďalšou takmer nemožnou úlohou. V závislosti od veku a rannej nálady by sme mohli mať šťastie, že si naše deti dajú pohárik okamžitého raňajkového nápoja skôr, ako budú vonku. Bez ohľadu na ich vek, môže byť skutočnou fuškou nalákať deti na raňajkový stôl!
Deti, ktoré chodia do školy, potrebujú raňajky, ale často sa pomyslia na to, že by ich ráno jedli a vyrazili z dverí.
Deti sa skutočne chcú čo najviac snažiť! Dajte svojim deťom vedieť, prečo sú raňajky dôležité a ako to ovplyvní spôsob práce v škole. Požiadajte ich, aby sa zúčastnili na nákupe potravín alebo aby vám pomohli s nákupným zoznamom.
Rovnako ako dospelí, aj deti majú iný vkus a vedia, čo sa im páči. Niektoré deti majú radi studenú cereáliu, iné horúcu, zatiaľ čo iné obracajú nos pri akejkoľvek cereálie a vyberajú si šišky alebo muffiny. Hotové raňajkové bary sú ďalšou alternatívou, ale nezabudnite skontrolovať výživovú hodnotu etikiet a zvážte vytvorenie vlastnej.
-
Rýchly kukuričný chlieb, slanina a vajcia
Smrek / Diana Rattray
Ako základ pre výživné vaječné a slaninové pečenie používajte zvyšky kukuričného chleba alebo muffiny z kukuričného chleba. V týchto jednorázových kastrónoch neváhajte použiť varenú klobásu alebo nakrájanú šunku.
-
Čokoládové lupienky
Smrek / Diana Rattray
Tieto chutné lievance sú plnené mini čokoládovými lupienkami. S javorovým sirupom sú fantastické. Pre mimoriadne špeciálne ošetrenie ich nasaďte čokoládovou omáčkou a šľahačkou.
-
Mini klobása Frittatas
Smrek / Diana Rattray
Podávajte tieto ľahké muffinové klobásy s kečupom, salsou alebo marinárovou omáčkou.
-
Tyčinky škoricových francúzskych toastov
Smrek / Diana Rattray
Podávanie škoricových tyčiniek s francúzskou toastou je vynikajúci spôsob, ako prinútiť deti, aby zdráhali raňajky. Jazz je s nejakým extra škorica-cukor, ak chcete.
-
Mrkvové muffiny s vlašskými orechmi a smotanovým syrom
Smrek / Diana Rattray
Tieto mrkvové muffiny sa plnia výživnou strúhanou mrkvou a nasekanými vlašskými orechmi.
-
Raňajky Kastról s klobásou, vajcami a sušienkami
Smrek / Diana Rattray
Rozdelené sušienky sú základom tejto vydatnej kastrólky s klobásou, vajcami a sušienkami. Je to skvelý spôsob, ako začať rušný deň, a vďaka tomu sa podávajú vynikajúce raňajky.
-
Crock Pot Raňajky Kastról
Smrek / Diana Rattray
Táto výdatná kastrólová hrniec s hrnecmi varí, kým spíte! Čo by mohlo byť jednoduchšie?
-
Muffiny z Apple
Smrek / Diana Rattray
Muffiny sú skvelou voľbou pre rušné rána. Pripravte si tieto lahodné jablkové muffiny v predstihu a niekoľko z nich uchovávajte v mrazničke pre ponáhľané ráno.
-
Tekvica francúzsky toast s koreneným jablkovým sirupom
Smrek / Diana Rattray
Tento mimoriadne špeciálny tekvicový francúzsky toast je ideálny pre jesenné raňajky. Korenené vaječné cesto je vynikajúce a sirup sa dá veľmi ľahko pripraviť.
-
Rolky na klobásy z klobásy
Smrek / Diana Rattray
Tieto valčeky sa vyrábajú z lístkového cesta a mletej raňajkovej klobásy. Podávajte ich spolu s miešanými vajíčkami.
-
Čučoriedkové palacinky
Smrek / Diana Rattray
Tieto základné čučoriedkové palacinky sú vždy hitom pre deti a rodiny. Ak sú čerstvé čučoriedky v sezóne, pripravte čučoriedkovú omáčku s palacinkami.
-
Ľahké čokoládové muffiny s čipmi
Smrek / Diana Rattray
Tieto ľahké muffiny z čokolády sú ľahké a chutné. V muffinoch sme použili čokoládové lupienky s polosladkou, ale normálne čipy z polosladkej alebo mliečnej čokolády by boli skvelé. Alebo do muffinov pridajte karamelové lupienky alebo orechy.
-
Domáce hranolky
Smrek / Diana Rattray
Pridajte vajíčko alebo dve a párky alebo slaninu a máte výdatné hranolky s domácimi hranolkami.
-
Čokoládové lupienky a pekanové koláčiky
Smrek / Diana Rattray
Tieto čokoládové a pekanové koláčiky podobné sušienkam sú úžasné s pohárom mlieka a deti ich budú milovať.
-
Kávový koláč Streusel
Smrek / Diana Rattray
Tento koláč so streuselom je vlhký a chutný. Veľkorysá škorica s korenenou hnedou farbou je jednoducho neodolateľná.
-
Raňajky Pečieme s krupicami, klobásou a vajcami
Smrek / Diana Rattray
Tento báječný raňajkový koláč pečie s krupicou, klobásou a vajcami a pripravuje sa s varenými rýchlymi krupicami, opečenou klobásou a celými vajcami.
-
Kukuričné vafle
Smrek / Diana Rattray
Tieto kukuričné oblátky sú ako kukuričné lupienky pečené v železných oblátkach. S javorovým sirupom sú úžasné!
-
Jednoduché vajcia z Shirred
Smrek / Diana Rattray
Vajcia robia jednoduché shirred raňajky s dvoma vajcami na osobu. Pridajte slaninu, šunku alebo klobásu, ak sa vám páči, alebo ich podávajte s čerstvými nakrájanými paradajkami alebo ovocím. Sú skvelé aj s pečenými fazuľami.
-
Korenené Apple Fritters
Smrek / Diana Rattray
Tieto nebeské malé fritované korenené jablkové lievance sú takou pochúťkou! Prachujte ich cukrom alebo si ich užívajte so sirupom.
-
Impromptu Ham a Cheddar Breakfast Casserole
Smrek / Diana Rattray
Táto improvizovaná raňajková kastrol so šunkou a čedarom alebo vrstvami sa pripravuje z akéhokoľvek chleba, ktorý máte po ruke, spolu s vajcami, šunkou a syrom čedar. Príprava pokrmu trvá asi 10 minút a potom sa pečie k dokonalosti asi za 45 minút.
-
Tekvica ovsené muffiny s dátumami
Smrek / Diana Rattray
Tieto vlhké muffiny z tekvicového tekvica získavajú z ovsa extra textúru a vlákninu.
-
Základné palacinky
Smrek
Podávajte tieto základné palacinky s javorovým sirupom, ovocným sirupom alebo bobuľami na vynikajúce každodenné raňajky.
-
Sušienky z južného cmaru
Smrek / Diana Rattray
Rozdeľte tieto južné cmarové sušienky a naplňte ich šunkou zeme alebo ich prelejte krémovou omáčkou.
-
Základný francúzsky toast
Smrek
Tento základný francúzsky toast je jednoduchý a chutný. Vyrobte veľkú dávku a celý týždeň zmrazte v mraziacich vreckách na raňajky.
