Zapekané zemiaky so syrom

Diana Rattray

• Celkom: 60 minút
• Prep: 10 min
• Cook: 50 minút
• Výťažok: 4-6 porcií

7 hodnotení Pridať komentár

Pokyny pre výživu (na porciu)
470	kalórií
22g	tuk
53g	sacharidy
18g	proteín

Prečítajte si úplné pokyny pre výživu Skryť úplné pokyny pre výživu ×

Nutričné ​​hodnoty
Porcie: 4-6 porcií
Suma na porciu
kalórií	470
% Denná hodnota*
Celkový tuk 22 g	28%
Nasýtený tuk 12g	59%
Cholesterol 57 mg	19%
Sodík 598 mg	26%
Celkový obsah uhľohydrátov 53 g	19%
Vláknina 5g	19%
Proteín 18g
Vápnik 456 mg	35%
*% Dennej hodnoty (DV) vám hovorí, koľko výživnej látky v jedle prispieva k dennej strave. 2 000 kalórií denne sa používa na všeobecné výživové poradenstvo.

(Informácie o výžive sa vypočítavajú pomocou databázy zložiek a mali by sa považovať za odhad.)

Tieto chutné zemiaky podávajte s hamburgermi, hovädzím mäsom, bravčovým mäsom alebo iba mäsom alebo hydinou.

prísady

• 2 až 2 1/2 libry zemiakov s červenou šupkou
• 2 polievkové lyžice masla
• 1/2 šálky nakrájanej cibule
• 2 malé strúčiky cesnaku, mleté
• 1 lyžica čerstvej nakrájanej petržlenovej vaty
• 2 polievkové lyžice múky
• 1/4 čajovej lyžičky korenia
• 1 1/2 šálky mlieka
• 1 šálka strúhaný syr čedar ostrý
• soľ a korenie, podľa chuti

Kroky, ako to dosiahnuť

Zemiaky olúpeme a nakrájame na plátky.

Opláchnite a zakryte vodou v strednom hrnci. Priviesť do varu; varte 2 minúty.

Vypustite a opláchnite studenou vodou, aby ste prestali variť.

V panvici roztavte maslo na stredne nízku teplotu. Pridajte nakrájanú cibuľu a restujte do mäkka; pridajte mletý cesnak a petržlen. Miešajte múku a korenie, kým nebude hladký. Postupne pridávajte mlieko, varte a miešajte pri nízkej teplote, kým nezhoustne.

Miešajte do syra, kým sa neroztopí a omáčka je hladká.

Nakrájané zemiaky umiestnite do 2 - 2 1/2-kvartéra, posypte soľou a korením. Nalejte omáčku rovnomerne na zemiaky.

Miska prikryte a varte pri teplote 350 ° C počas 40 až 50 minút, alebo kým nebudú zemiaky jemné.

Súvisiace recepty

Smotanové zapečené zemiaky so šunkou

Zemiaky Au Gratin

Zapekané zemiaky so slaninou

Zemiakový hrniec s klobásou Andouille

Značky receptov:

• čedar
• gratinované zemiaky
• príloha
• americký

Hodnotiť tento recept Nepáči sa mi to vôbec. Nie je to najhoršie. Určite to urobí. Som fanúšik - odporúčam. Úžasný! Milujem to! Ďakujeme za vaše hodnotenie!