Prílohy sú často poslednou myšlienkou našej mysle, najmä počas rušných pracovných dní. Ale tu je stabilný recept na recepty, na ktoré sa obraciame znova a znova, pretože sú jednoduché a rodiny ako oni.
-
Recept na grilovanú zeleninu
Joff Lee / Getty Images
To je jeden z tých receptov, ktoré si môžu líšiť desiatky rôznych spôsobov s rôznymi zeleninovými a šalátovými dresingmi. Na tento recept na grilovanej zelenine sme použili cukinu a huby, ale môžete použiť aj cibuľu, papriku, špargľu, baklažán a ďalšie. Ak máte problémy s tým, že zelenina prepadne cez rošty na grilovanie, jednoducho ich grilovajte celé a po grilovaní ich nakrájajte.
-
Pečené zelené fazule recept
Westend61 / Getty Images
Tento recept na praženú zelenú fazuľu si vyžaduje veľmi málo času na prípravu, ale chutí úžasne. Ak chcete, aby deti jedli zelené fazule, ako sú hranolky, skúste tento jednoduchý recept na bočnej miske.
-
Brokolica so syrovou omáčkou
Scott Lanza / Getty Images
Brokolica pre tento recept je naparená v mikrovlnnej rúre, takže je to celkom rýchla strana. Aby sa táto brokolica so syrovou omáčkou ešte viac uľahčila, použite predpranú, nasekanú brokolicu, ktorú nájdete v sekcii výroby v supermarkete.
-
Crockpot Rice Recept
Smrek
Chcete bezchybnú ryžu bez toho, aby ste museli sledovať hodiny? Odpoveď je tento recept na ryžu na crockpot. Na dosiahnutie najrýchlejších výsledkov použite jazmínovú ryžu alebo ryžu basmati (bude to trvať 1-1 / 2 až 2 hodiny) alebo skonvertovanú ryžu, ak jej chcete dať asi 4 hodiny.
-
Chrumkavý recept Kale
Meredith Heuer / Getty Images
Kale je nabitý vitamínmi, minerálmi a vlákninou, vďaka čomu je tento super zdravý recept na chrumkavý kapusta hitom pre celú rodinu. A táto príprava na kapusta je nielen ľahká, ale je tiež neuveriteľne chutná. Praženie pečie kel a robí ho chrumkavým.
-
Brokolica šalátový recept
Smrek
Tento recept na šalát z brokolice je jedným z tých jedál, ktoré sú skvelé pre potlucks, a ľudia vždy chcú recept. Kombinácia chrumkavej, krémovej, sladkej a slanej je úžasná. Aby ste ušetrili čas, použite pre túto ľahkú prílohu vopred narezané brokolice a predvarenú slaninu.
-
Kaša karfiol recept dvakrát pečené zemiaky
Ben Pruchnie / Zamestnanci / Getty Images
Tento vydarený karfiolový karfiol recept s dvoma pečenými zemiakmi má veľa chutí, ktoré deti milujú: zemiaky, maslo a syr. Má tiež karfiolu pre vás a chutí skvele. Ušetrite čas na prípravu tohto receptu zakúpením vopred nasekaných kvetín karfiolu.
-
Recept na kukuričný puding
Spruce / Stephanie Gallagher
Toto je jeden z tých receptov, ktoré sa dajú ľahko pripraviť pre päťročných receptov. Naozaj! Jediná vec, ktorú materská škôlka nemohla pripraviť na prípravu tohto receptu na kukuričný puding, je vložiť ho do rúry.
-
Brokolica šťouchaná zemiaková recept
Stephanie Gallagher
Tento recept nielenže kombinuje dve vedľajšie jedlá v jednom, ale je to tiež skvelý spôsob, ako predstaviť vyberavého jedla v rodine brokolici. Tento recept zo zemiakovej kaše, ktorý obsahuje iba štyri prísady (plus soľ a korenie), sa pripravuje rýchlo.
