Southern Mains

20 Recepty ľahkého mrazenia pre rušné rodiny

Obsah:

Anonim

Smrek

Mrazničky môžu skutočne rušným rodinám uľahčiť život. Pomocou týchto receptov na uspokojenie výživných jedál pripravených na jedlo môžete vynechať jedlá supermarketu a odložiť ponuky na odber. Od výdatných dusených guličiek a pečených kastrólov až po zdravé morčacie hamburgery a plnené papriky budú tieto vynikajúce chutné recepty milovať všetci členovia rodiny. Verte nám, pripravte sa teraz a sľubujeme, že sa vám neskôr poďakujete.

  • Ľahký baklažán parmezán

    Obrázky Brian Hagiwara-Photolibrary-Getty

    Baklažán sa rýchlo vypráža, potom navrství paradajkovou omáčkou, dvoma druhmi syrov a špenátovým korením v tomto klasickom parmezi. Ak máte radi svieži baklažán, pred vyprážaním ich ponorte do rozbitých vajíčok a obalte strúhankou. Jednotlivé časti zmrazte pre ľahké opätovné ohrievanie v mikrovlnnej rúre.

  • Špagetová omáčka s talianskou klobásou

    Diana Rattray

    Vytvorte si vlastnú mrazivú špagetovú omáčku s týmto vydatným receptom, ktorý vyžaduje taliansku klobásu, paradajky, huby, papriku, cibuľu, cesnak a sušené bylinky. Zabalte ho do plastových nádob a skladujte až 3 mesiace. Rozmrazujte a lyžujte cestoviny, keď potrebujete záblesk uspokojivého týždňového jedla.

  • Chili Con Carne

    Cultura-BRETT STEVENS-Riser-Getty Images

    Toto mierne korenené chilli s množstvom hovädzieho mäsa, fazule a nakrájanej papriky je vždy hitom. Môžete ho zmraziť v uzavretých plastových obaloch a jednoducho ho zahriať do varu na varnej doske, keď potrebujete výdatnú večeru počas noci alebo denné občerstvenie. Podávame posiate strúhaným čedarom, kyslou smotanou alebo nasekanou koriandrom.

  • Naložené cestoviny na pizze

    Diana Rattray

    Túto domácu pečenú pizzu pečieme mletým hovädzím mäsom a obľúbenou zeleninou a bylinkami, aby ste uspokojili každodenné jedlo. Recept obsahuje návrhy, ale môžete do zmesi pridať svoje obľúbené polevy z pizze, od rozpadnutej klobásy a varenej slaniny po nakrájaný špenát, nakrájané huby a dokonca aj papričky jalapeno.

  • Sladké a kyslé karbonátky

    Diana Rattray

    Ananas ochutná sladkú a kyslú omáčku v tejto obľúbenej rodinnej večeri, ktorá sa varí za 40 minút. Nasekané vodné gaštany, ktoré dávajú mäsovým guličkám peknú malú krízu. Zmrazte mäsové gule spolu s omáčkou pre ľahké rozmrazovanie a opätovné ohrievanie v mikrovlnnej rúre alebo rúre.

  • Kastrol Tuna Noodle

    Diana Rattray

    Konzervovaný tuniak, zelenina, rezance a krémová omáčka sa pečú spolu s ľahkou strúhankovou polevou v tomto rodinnom jedle. Je to tiež skvelé pre postup vpred. Uchovávajte v mrazničke pevne zabalené, kým nie je pripravený na opätovné zahriatie a podávanie.

  • Domáce hamburgery z Turecka

    Smrek

    Šťavnaté morčacie hamburgery pečené v peci ochutené cibuľou, cesnakom, koriandrom a limetkovou šťavou sú nízkokalorické večere s nízkym obsahom kalórií. Ak ich chcete pripraviť na mrazničku, sformujte nepečené mäso na karamelky a vložte do zapečatených mraziacich vreciek oddelených štvorcami pergamenového papiera. Zohrievajte priamo zo zmrazeného stavu, varte na vnútornú teplotu najmenej 165 ° F.

  • Crock Pot Jamaican-Style Lamb Stew

    MmeEmil-Getty Images

    Tento jamajský inšpirovaný dusený jahňací guláš vyrobený v pomalom variči dostane kop z tepla z kari, kajenský koren a čerstvé habanery. Urob to dopredu a mrazom pre chuť ostrovov kedykoľvek. Zohrievajte v panvici na sporáku a pridajte až pol šálky vody, aby ste zabránili spáleniu.

  • Plnené papriky

    Obrázky Brian Macdonald-Photodisc-Getty

    Papriky papriky sú ľahko dusené, plnené mletým hovädzím mäsom, ryžou, syrom a nasekanou zeleninou a potom pečené v paradajkovej omáčke, až kým nie sú jemné. Plnené papriky zmrazte v miske pokrytej tinfoilom a zabaľte do plastového obalu. Zohrievajte priamo z mrazničky.

  • Kuracie indické maslo

    Huw Jones-StockFood Creative-Getty Images

    Každý sa chystá preháňať toto tradičné indické jedlo. Bohatá omáčka je vyrobená z pyré z paradajok, silnej smotany, masla a množstva cibule, cesnaku, zázvoru a korenia. Zmrazte vo vzduchotesných plastových obaloch, znovu zohrejte na sporáku a podávajte na horúcu ryžu Basmati.

  • Francúzska šošovicová polievka

    nicolebranan-E + -Getty Images

    Šošovicová polievka je obľúbená reštaurácia a tento rozpočet prijateľný recept prináša všetku vynikajúcu chuť, ktorú očakávate. Nalejte do vreciek na zips a uložte ich do mrazničky, aby ste ušetrili miesto. Ak ste pripravení slúžiť, jednoducho zohrejte a nakrájajte vrchné misky s nasekanou čerstvou petržlenovou vňaťou alebo koriandrom na čerstvý zips.

  • Rolls up Lasagna s Pesto

    Obrázky Briana Hagiwara-Gettyho

    Rollsy z lasagne s čerstvou bazalkou a špenátovým pestom, sladké zemiaky, ricottou a mozzarellou sú obľúbené u detí aj dospelých. Toto je skvelý recept na výrobu a zmrazenie bazalky v sezóne, takže si môžete vychutnať chuť letných mesiacov neskôr. Skladujte zmrazené až tri mesiace, aby ste ich v rúre ľahko zohriali.

  • Kuracie plnené bazalkou a mozzarellou

    Diana Rattray

    Kuracie prsia sa splošťujú, plnia bazalkou, cesnakom a mozzarellou, potom sa v tomto elegantnom recepte pečú do strúhanky a pečú na šťavnatú dokonalosť. Je to skvelé mať pri sebe dojem na hostí v prípade spontánnej večere. Kuracie mäso zmrazte vo vzduchotesných vreckách pre ľahké opätovné ohriatie v rúre, ale pripravte zahrnutú hubovú omáčku tesne pred podávaním.

  • Pečená pekáreň v domácom štýle

    Diana Rattray

    Hrniec na hrnce uľahčuje prácu šťavnatého domáceho hrnca pečeného v červenom víne. Zelenina sa pečie spolu s mäsom na večeru s jedlom a na konci varenia sa pripraví jednoduchá omáčka. Ak chcete zmraziť, uvarené mäso nakrájajte na plátky a uložte do plastových nádob spolu so zeleninou a tekutinou.

  • Kuracie Enchiladas

    Lauri Patterson-Getty Images

    Bohaté kuracie enchilady s čedarom, smotanovým syrom, kyslou smotanou a salsa verde sú zaručeným davom. Ak ich robíte vpredu, upečte ich najskôr a potom ich nechajte tesne zabaliť a zmraziť.

  • Pečené Ziti

    Obrázky Rita Maas-Getty

    Pečený ziti je populárny taliansko-americký kastrol, ktorý dobre zmrzne vo fólii na pečenie fólie. Skúste pridať opečené mleté ​​hovädzie mäso alebo praženú zeleninu, aby sa toto ľahké cestovinové jedlo pre rastúce deti rozrástlo.

  • Staromódny južná sekaná

    Smrek

    V tomto staromódnom južnom recepte sa na vlhkú sekanú používa zmes bravčového a hovädzieho mäsa, pričom Worcestershire a horúce omáčky dodávajú pikantnú chuť. Urobte to dopredu zabalením uvarenej misky - kompletne zapečenou glazúrou - tesne pred mrazom. Keď je hotový, zohrejte ho v rúre.

  • Pečené kura Pesto parmezán s cesnakom

    Diana Rattray

    Pesto kupované v obchode a strúhaný parmezán sú kúzelnými ingredienciami v tomto vynikajúcom pečenom kuracom jedle, ktoré sa dá ľahko pripraviť pre vašu rodinu, ale chutí a vôňou je rovnako príjemné ako tradičná pečená kura. Nezabudnite nechať dostatok času na marinovanie kurčaťa hodinu alebo dve pred varením, aby ste dosiahli vynikajúcu chuť.

  • Rastlinné lasagne

    Obrázky Brett Stevens-Riser-Getty

    Do tejto chutnej zeleninovej lasagne prichádzajú rezance pripravené na pečenie, rýchla dusená zelenina, veľa syra a špagetová omáčka. Pripravte ho na mrazničku tak, že ho zložíte až po pečenie a pevné zabalenie. Ak chcete ohriať, nechajte topiť cez noc a potom pečte podľa pokynov.

  • Crock Pot Barbecue Hovädzie Brisket

    Diana Rattray

    Vďaka marináde cez noc a nízkemu pomalému vareniu riadu je to hovädzie hrudky jemné a šťavnaté. Ak ju chcete zmraziť, aby ste si ju mohli užívať neskôr, nechajte hrudník úplne variť, nechajte ho vychladnúť, nakrájajte na plátky a pevne zabalte do fólie. Zmrazte omáčku osobitne vo vzduchotesnej plastovej nádobe.