Smrek
Mrazničky môžu skutočne rušným rodinám uľahčiť život. Pomocou týchto receptov na uspokojenie výživných jedál pripravených na jedlo môžete vynechať jedlá supermarketu a odložiť ponuky na odber. Od výdatných dusených guličiek a pečených kastrólov až po zdravé morčacie hamburgery a plnené papriky budú tieto vynikajúce chutné recepty milovať všetci členovia rodiny. Verte nám, pripravte sa teraz a sľubujeme, že sa vám neskôr poďakujete.
-
Ľahký baklažán parmezán
Obrázky Brian Hagiwara-Photolibrary-Getty
Baklažán sa rýchlo vypráža, potom navrství paradajkovou omáčkou, dvoma druhmi syrov a špenátovým korením v tomto klasickom parmezi. Ak máte radi svieži baklažán, pred vyprážaním ich ponorte do rozbitých vajíčok a obalte strúhankou. Jednotlivé časti zmrazte pre ľahké opätovné ohrievanie v mikrovlnnej rúre.
-
Špagetová omáčka s talianskou klobásou
Diana Rattray
Vytvorte si vlastnú mrazivú špagetovú omáčku s týmto vydatným receptom, ktorý vyžaduje taliansku klobásu, paradajky, huby, papriku, cibuľu, cesnak a sušené bylinky. Zabalte ho do plastových nádob a skladujte až 3 mesiace. Rozmrazujte a lyžujte cestoviny, keď potrebujete záblesk uspokojivého týždňového jedla.
-
Chili Con Carne
Cultura-BRETT STEVENS-Riser-Getty Images
Toto mierne korenené chilli s množstvom hovädzieho mäsa, fazule a nakrájanej papriky je vždy hitom. Môžete ho zmraziť v uzavretých plastových obaloch a jednoducho ho zahriať do varu na varnej doske, keď potrebujete výdatnú večeru počas noci alebo denné občerstvenie. Podávame posiate strúhaným čedarom, kyslou smotanou alebo nasekanou koriandrom.
-
Naložené cestoviny na pizze
Diana Rattray
Túto domácu pečenú pizzu pečieme mletým hovädzím mäsom a obľúbenou zeleninou a bylinkami, aby ste uspokojili každodenné jedlo. Recept obsahuje návrhy, ale môžete do zmesi pridať svoje obľúbené polevy z pizze, od rozpadnutej klobásy a varenej slaniny po nakrájaný špenát, nakrájané huby a dokonca aj papričky jalapeno.
-
Sladké a kyslé karbonátky
Diana Rattray
Ananas ochutná sladkú a kyslú omáčku v tejto obľúbenej rodinnej večeri, ktorá sa varí za 40 minút. Nasekané vodné gaštany, ktoré dávajú mäsovým guličkám peknú malú krízu. Zmrazte mäsové gule spolu s omáčkou pre ľahké rozmrazovanie a opätovné ohrievanie v mikrovlnnej rúre alebo rúre.
-
Kastrol Tuna Noodle
Diana Rattray
Konzervovaný tuniak, zelenina, rezance a krémová omáčka sa pečú spolu s ľahkou strúhankovou polevou v tomto rodinnom jedle. Je to tiež skvelé pre postup vpred. Uchovávajte v mrazničke pevne zabalené, kým nie je pripravený na opätovné zahriatie a podávanie.
-
Domáce hamburgery z Turecka
Smrek
Šťavnaté morčacie hamburgery pečené v peci ochutené cibuľou, cesnakom, koriandrom a limetkovou šťavou sú nízkokalorické večere s nízkym obsahom kalórií. Ak ich chcete pripraviť na mrazničku, sformujte nepečené mäso na karamelky a vložte do zapečatených mraziacich vreciek oddelených štvorcami pergamenového papiera. Zohrievajte priamo zo zmrazeného stavu, varte na vnútornú teplotu najmenej 165 ° F.
-
Crock Pot Jamaican-Style Lamb Stew
MmeEmil-Getty Images
Tento jamajský inšpirovaný dusený jahňací guláš vyrobený v pomalom variči dostane kop z tepla z kari, kajenský koren a čerstvé habanery. Urob to dopredu a mrazom pre chuť ostrovov kedykoľvek. Zohrievajte v panvici na sporáku a pridajte až pol šálky vody, aby ste zabránili spáleniu.
-
Plnené papriky
Obrázky Brian Macdonald-Photodisc-Getty
Papriky papriky sú ľahko dusené, plnené mletým hovädzím mäsom, ryžou, syrom a nasekanou zeleninou a potom pečené v paradajkovej omáčke, až kým nie sú jemné. Plnené papriky zmrazte v miske pokrytej tinfoilom a zabaľte do plastového obalu. Zohrievajte priamo z mrazničky.
-
Kuracie indické maslo
Huw Jones-StockFood Creative-Getty Images
Každý sa chystá preháňať toto tradičné indické jedlo. Bohatá omáčka je vyrobená z pyré z paradajok, silnej smotany, masla a množstva cibule, cesnaku, zázvoru a korenia. Zmrazte vo vzduchotesných plastových obaloch, znovu zohrejte na sporáku a podávajte na horúcu ryžu Basmati.
-
Francúzska šošovicová polievka
nicolebranan-E + -Getty Images
Šošovicová polievka je obľúbená reštaurácia a tento rozpočet prijateľný recept prináša všetku vynikajúcu chuť, ktorú očakávate. Nalejte do vreciek na zips a uložte ich do mrazničky, aby ste ušetrili miesto. Ak ste pripravení slúžiť, jednoducho zohrejte a nakrájajte vrchné misky s nasekanou čerstvou petržlenovou vňaťou alebo koriandrom na čerstvý zips.
-
Rolls up Lasagna s Pesto
Obrázky Briana Hagiwara-Gettyho
Rollsy z lasagne s čerstvou bazalkou a špenátovým pestom, sladké zemiaky, ricottou a mozzarellou sú obľúbené u detí aj dospelých. Toto je skvelý recept na výrobu a zmrazenie bazalky v sezóne, takže si môžete vychutnať chuť letných mesiacov neskôr. Skladujte zmrazené až tri mesiace, aby ste ich v rúre ľahko zohriali.
-
Kuracie plnené bazalkou a mozzarellou
Diana Rattray
Kuracie prsia sa splošťujú, plnia bazalkou, cesnakom a mozzarellou, potom sa v tomto elegantnom recepte pečú do strúhanky a pečú na šťavnatú dokonalosť. Je to skvelé mať pri sebe dojem na hostí v prípade spontánnej večere. Kuracie mäso zmrazte vo vzduchotesných vreckách pre ľahké opätovné ohriatie v rúre, ale pripravte zahrnutú hubovú omáčku tesne pred podávaním.
-
Pečená pekáreň v domácom štýle
Diana Rattray
Hrniec na hrnce uľahčuje prácu šťavnatého domáceho hrnca pečeného v červenom víne. Zelenina sa pečie spolu s mäsom na večeru s jedlom a na konci varenia sa pripraví jednoduchá omáčka. Ak chcete zmraziť, uvarené mäso nakrájajte na plátky a uložte do plastových nádob spolu so zeleninou a tekutinou.
-
Kuracie Enchiladas
Lauri Patterson-Getty Images
Bohaté kuracie enchilady s čedarom, smotanovým syrom, kyslou smotanou a salsa verde sú zaručeným davom. Ak ich robíte vpredu, upečte ich najskôr a potom ich nechajte tesne zabaliť a zmraziť.
-
Pečené Ziti
Obrázky Rita Maas-Getty
Pečený ziti je populárny taliansko-americký kastrol, ktorý dobre zmrzne vo fólii na pečenie fólie. Skúste pridať opečené mleté hovädzie mäso alebo praženú zeleninu, aby sa toto ľahké cestovinové jedlo pre rastúce deti rozrástlo.
-
Staromódny južná sekaná
Smrek
V tomto staromódnom južnom recepte sa na vlhkú sekanú používa zmes bravčového a hovädzieho mäsa, pričom Worcestershire a horúce omáčky dodávajú pikantnú chuť. Urobte to dopredu zabalením uvarenej misky - kompletne zapečenou glazúrou - tesne pred mrazom. Keď je hotový, zohrejte ho v rúre.
-
Pečené kura Pesto parmezán s cesnakom
Diana Rattray
Pesto kupované v obchode a strúhaný parmezán sú kúzelnými ingredienciami v tomto vynikajúcom pečenom kuracom jedle, ktoré sa dá ľahko pripraviť pre vašu rodinu, ale chutí a vôňou je rovnako príjemné ako tradičná pečená kura. Nezabudnite nechať dostatok času na marinovanie kurčaťa hodinu alebo dve pred varením, aby ste dosiahli vynikajúcu chuť.
-
Rastlinné lasagne
Obrázky Brett Stevens-Riser-Getty
Do tejto chutnej zeleninovej lasagne prichádzajú rezance pripravené na pečenie, rýchla dusená zelenina, veľa syra a špagetová omáčka. Pripravte ho na mrazničku tak, že ho zložíte až po pečenie a pevné zabalenie. Ak chcete ohriať, nechajte topiť cez noc a potom pečte podľa pokynov.
-
Crock Pot Barbecue Hovädzie Brisket
Diana Rattray
Vďaka marináde cez noc a nízkemu pomalému vareniu riadu je to hovädzie hrudky jemné a šťavnaté. Ak ju chcete zmraziť, aby ste si ju mohli užívať neskôr, nechajte hrudník úplne variť, nechajte ho vychladnúť, nakrájajte na plátky a pevne zabalte do fólie. Zmrazte omáčku osobitne vo vzduchotesnej plastovej nádobe.
