Jednoduché a cenovo dostupné ekologické tipy pre životný štýl. Randy Faris / Getty Images
Typ životného štýlu, ktorý vyberieme, je dôležitý pre našu celkovú kvalitu života. Pre tých z nás, ktorí nevyrastali v domácnosti zameranej na prijímanie rozhodnutí týkajúcich sa zdravia a na Zemi, môže prechod na výber bezpečnejších výrobkov a menej náročné zvyky cítiť, akoby to stálo za cenu veľkej obete. Môže sa zdať, že obete sú tak pohodlie, účinnosť, ako aj cena - niektorí ľudia dokonca predpokladajú, že organické potraviny chutia horšie ako ich tradičné náprotivky jednoducho preto, že sú „zdravé“.
Dobrou správou je, že ekologické zmeny životného štýlu môžu byť také jednoduché, ako by ste chceli. Začnite jednoduchými swapmi a keď budete pripravení, prejdite na väčšie veci. Nič z toho nemusí byť komplikované alebo drahé. Rovnako ako u iných vecí, existujú spôsoby, ako to dosiahnuť pri rozpočte - alebo si vymyslieť a ísť von. Od produktov osobnej starostlivosti až po spôsoby ekologizácie vášho domova nájdete produkty a metódy, ktoré vás môžu uspokojiť tam, kde sú vaše potreby.
DIY toľko, koľko dokážeš
Boli časy, keď vôňa bielidla, syntetickej borovice alebo amoniaku bola synonymom „čistej“, ale to už nie je pravda. Nielenže sú najbežnejšie dostupné čistiace prostriedky toxické, ale sú tiež dosť drahé. Pre haliere za dolár si môžete vytvoriť vlastné čistiace prostriedky, ktoré fungujú rovnako dobre, nezanechajú hrubé zvyšky a zanechajú vám skvelý pocit, že robíte niečo pre svoj domov a svoje zdravie.
Okrem čistiacich prostriedkov si môžete tiež vylepšiť niektoré svoje obľúbené výrobky pre domácnosť navrhovaním upcycling a dokonca si budete môcť vyrobiť skvelé výrobky pre osobnú starostlivosť.
Preskočiť auto z času na čas
Autá sú vysoko efektívne a nevyhnutné, ale nie vždy je to potrebné pre všetko a pre zdravie môže byť pre vás prospešné vynechať aj motory! Vyberte si prechádzku alebo jazdu na bicykli a môžete ľahko ušetriť emisie a prepašovať sa v odporúčaných 30 minútach fyzickej aktivity denne.
Menšie znečistenie ovzdušia a zdravšie srdce sú celkom skvelými účinkami jednoduchého rozhodnutia vynechať auto na krátku cestu, však? Chôdza nič nestojí a bicykel nemusí byť, ak už vlastníte bicykel. Ak chcete viac ušetriť na emisiách, môžete dokonca zvážiť preskočenie plynu výlučne pomocou elektrického vozidla.
Dostaňte sa do zvyku recyklácie
Recyklácia nie je len o plastoch a papieri. Jedlo (kompostovanie), upcycling, darovanie, atď. Recyklácia vás môže stáť málo k ničomu a z dlhodobého hľadiska vám dokonca môže ušetriť peniaze.
Na nastavenie zásobníkov použite vedrá alebo lacné koše, ak vaše centrum vyžaduje triedenie. Môžete ušetriť hliník a ďalšie kovy, aby ste sa dostali do miestneho kovového šrotu a vykonali nejaké ďalšie zmeny. Pridanie k niečomu podstatnému trvá veľmi dobre, ale každý kúsok pomôže.
Kompostovanie je ďalším skvelým spôsobom recyklácie. Použitím zvyškov potravín môžete pre svoju záhradu vytvárať kvalitné živiny - dokonca aj nádoby. Kvalitný kompostér je možné kúpiť za menej ako 80 dolárov, alebo si môžete dokonca vytvoriť svoj vlastný tovar pomocou bezplatných paliet.
V závislosti od toho, kde bývate a aké sú vaše poplatky za odpad a recyklačné služby, môžete každý mesiac ušetriť peniaze znížením týždenného a mesačného odpadu.
Ušetrite peniaze pestovaním zeleniny doma
Určite existujú spôsoby, ako ušetriť na ekologických potravinách v obchode s potravinami, napríklad nákup v sezóne a / alebo v predaji, ale záhradníctvo je tiež skvelý spôsob, ako ušetriť peniaze a dostať sa do kontaktu s potravinami. Môžete dokonca zistiť, že vám to pomôže znížiť stres. Semená sú vo všeobecnosti lacné a možno ich budete môcť zozbierať v nasledujúcom roku alebo ich zbaviť swapov.
Začnite s ľahko pestovateľnými odrodami pre najväčší tresk a učte sa, keď idete. Záhradníctvo je možné vykonávať takmer zadarmo, hoci vyžaduje trochu mastnoty na lakte.
Domáce jedlá
Keď už hovoríme o pestovaní vlastných potravín, jedným z vynikajúcich spôsobov, ako byť zelenší, je obmedziť spotrebu komerčne chovaných potravín. Už ste niekedy videli továrenskú farmu? Nie sú pekné a ani väčšina z nich pochádza. Dodávateľský reťazec neuveriteľne vyčerpáva zdroje Zeme a výsledkom je často nadmerne spracovaný potravinový produkt, ktorý je nákladný a poskytuje malú alebo žiadnu hodnotu.
Od večere až po obedy (ktoré je možné zabaliť!) Si môžete uložiť zväzok a urobiť ekologické možnosti oveľa jednoduchšie. Ak chcete dať viac tresku, budete sa chcieť pozrieť aj na spôsob prípravy. Postupne vytláčajte plast z kuchyne - najmä keď môže prísť do kontaktu s teplými potravinami (priekopa plastovými lopatkami, lyžicami atď.) A rozhodnúť sa pre nerez, bambus alebo drevo. Keď ste na tom, preskočte nepriľnavé povlaky (ktoré boli spojené s rôznymi zdravotnými problémami).
