kúpeľ

Ľahký recept na marockú chorbu

Obsah:

Anonim

Katrin Morenz z Aachenu v Deutschlande (Winter-Minestrone) prostredníctvom Wikimedia Commons

  • Celkom: 65 minút
  • Prep: 20 min
  • Cook: 45 minút
  • Výťažok: 4 až 6 porcií
11 hodnotení Pridať komentár

Chorba je polievka, podobne ako minestrone, ale má veľa chutí. Je to paradajka s cícerom a korením. Niektoré variácie používajú namiesto cíceru vermicelli. Je to dobré jedlo pre pohodlie, ktoré je veľmi obľúbené počas ramadánu na Blízkom východe.

prísady

  • 1 libra jahňacie kotlety alebo hovädzie mäso
  • 2 cibule (jemne mleté)
  • 3 paradajky (ošúpané, naočkované, potom rozdrvené)
  • 3 mrkvy (tenké plátky)
  • 2 zelerové stonky (tenké plátky)
  • 3 stredne veľké zemiaky (nasekané)
  • 2 vodnice (nasekané)
  • 1/4 šálky čerstvej petržlenovej vňaťky (nakrájané na veľmi jemné plátky)
  • 2 lyžice paradajkovej pasty
  • 1 lyžička čierneho korenia
  • 1 lyžička košer soli
  • 1/4 šálky citrónovej šťavy
  • 1/4 čajovej lyžičky kurkumy
  • 1/4 čajovej lyžičky zázvoru
  • 1/4 čajovej lyžičky šafranu
  • 1 1/2 šálky sušenej cíceru alebo garbanzosu (namočené cez noc)

Kroky, ako to dosiahnuť

    Zhromaždite prísady.

    Vložte mäso a zeleninu (okrem paradajok) do veľkej panvice. Pridajte asi 10 šálok vody a privarte.

    Vmiešajte paradajky a paradajkovú pastu. Buďte veľmi jemní a nemiešajte sa dôrazne. Chcete, aby aróma pomaly unikala z rajčiakov.

    Pridajte cícer, korenie a citrónovú šťavu. Pomaly premiešajte.

    Znížte teplotu na nízku teplotu a nechajte ju variť asi 30 až 35 minút, pokým nie je hotové mäso a cícer.

Ilustrovaný sprievodca k jahňacím rezom

Značky receptov:

  • cícer
  • predjedlo
  • stredný východ
  • entrée
Hodnotiť tento recept Nepáči sa mi to vôbec. Nie je to najhoršie. Určite to urobí. Som fanúšik - odporúčam. Úžasný! Milujem to! Ďakujeme za vaše hodnotenie!