kúpeľ

Ľahký vegánsky tofu satay v recepte z kokosovej omáčky

Obsah:

Anonim

Smrek

  • Celkom: 34 minút
  • Prep: 20 min
  • Cook: 14 minút
  • Výťažok: 2 až 3 porcie
4 hodnotenia Pridať komentár

Zašľahajte rýchlu a ľahkú vegánsku kokosovú omáčku na báze kokosu na grile tofu a všetkým vegetariánom a vegánom pri vonkajšom grile ďakujem. Jedná sa o ľahký recept inšpirovaný indonézskymi a thajskými receptami na satay pre jednoducho grilované tofu satay v kokosovej, kari paste a arašidovom masle satay. Je to vegetariánske, vegánske a úplne lízajúce prsty.

prísady

  • 1 blok tofu (mrazený, rozmrazený a lisovaný)
  • 1/2 šálky kokosového mlieka
  • 2 lyžice arašidového masla
  • 1 polievková lyžica vegetariánskej červenej kari pasty
  • 1 lyžica hoisinovej omáčky

Kroky, ako to dosiahnuť

    Zhromaždite prísady.

    Smrek

    Plátok tofu do kociek na špízovanie alebo grilovanie

    Smrek

    Šľahajte kokosové mlieko, arašidové maslo, kari pastu a hoisinovú omáčku na miernom ohni.

    Smrek

    Marinujte tofu v omáčke najmenej jednu hodinu; omáčka zahustí, keď vychladne.

    Smrek

    Tofu na grile s jemnou omáčkou. Tofu by malo trvať asi 6 až 7 minút na každej strane.

    Smrek

    Podávame podávané s extra omáčkou z karí zo satay, alebo podávajte omáčku z boku ako máčanie.

    Smrek

Značky receptov:

  • tofu
  • príloha
  • americký
  • cookout
Hodnotiť tento recept Nepáči sa mi to vôbec. Nie je to najhoršie. Určite to urobí. Som fanúšik - odporúčam. Úžasný! Milujem to! Ďakujeme za vaše hodnotenie!