Ľahký recept na kokosové sušienky s ovsenou kašou a arašidovým maslom

Ovsené sušienky s arašidovým maslom.

Arx0nt / Moment Open / Getty Images

• Celkom: 29 minút
• Prep: 15 min
• Cook: 14 minút
• Výťažok: 5 až 6 desiatok (60 - 72 porcií)

9 hodnotení Pridajte komentár

Pokyny pre výživu (na porciu)
56	kalórií
3g	tuk
7 g	sacharidy
1g	proteín

Prečítajte si úplné pokyny pre výživu Skryť úplné pokyny pre výživu ×

Nutričné ​​hodnoty
Dávky: 5 až 6 desiatok (60 - 72 dávok)
Suma na porciu
kalórií	56
% Denná hodnota*
Celkový tuk 3g	4%
Nasýtený tuk 1g	4%
Cholesterol 3 mg	1%
Sodík 65 mg	3%
Celkový obsah uhľohydrátov 7 g	3%
Vláknina 0g	1%
Proteín 1g
Vápnik 15 mg	1%
*% Dennej hodnoty (DV) vám hovorí, koľko výživnej látky v jedle prispieva k dennej strave. 2 000 kalórií denne sa používa na všeobecné výživové poradenstvo.

(Informácie o výžive sa vypočítavajú pomocou databázy zložiek a mali by sa považovať za odhad.)

Arašidové maslo, kokos, javorový sirup, ovos… tieto chutné cookies majú všetko!

Maslové sušienky majú veľa chutných prísad a dajú sa ľahko miešať a piecť.

prísady

• 1 šálka masla (alebo margarínu)
• 1/2 šálky arašidového masla
• 1 šálka cukru
• 1/2 šálky svetlo hnedého cukru (pevne zabalené)
• 1 vajce
• 1/3 pohára javorového sirupu (alebo palacinkového sirupu)
• 1 čajová lyžička vanilky
• 1 1/2 šálky viacúčelovej múky (preosiatej)
• 2 čajové lyžičky prášku do pečiva
• kúsok soli
• 1 1/2 šálky ovsených vločiek (staromódny alebo rýchle varenie)
• 1 šálka kokosu (vločkovaný)

Kroky, ako to dosiahnuť

Zhromaždite prísady.

Predhrejte rúru na 350 ° F.

Pečené listy alebo šnúry namažte pergamenovým papierom alebo silikónovou pečiacou rohožou.

Vo veľkej miešacej miske s elektrickým mixérom, smotanovým maslom, arašidovým maslom a cukrom do ľahkého a nadýchaného.

Porazte vajcia, sirup a vanilku.

V samostatnej miske preosejte univerzálnu múku, prášok do pečiva a soľ.

Pri nízkej rýchlosti mixéra rozmixujte múku na smotanovú zmes, kým sa nezmieša; zložte ovos a kokos.

Kysnuté cesto položte lyžičkami alebo malými odmerkami cookie na pripravené plechy na pečenie a medzi koláčmi nechajte asi 2 palce.

Pečieme 12 až 15 minút, kým nie sú ľahko zapečené.

Podávajte a užívajte si!

Značky receptov:

• kokosový orech
• sušienky a cukrovinky
• južné
• upiecť

Hodnotiť tento recept Nepáči sa mi to vôbec. Nie je to najhoršie. Určite to urobí. Som fanúšik - odporúčam. Úžasný! Milujem to! Ďakujeme za vaše hodnotenie!