Dennis Gottlieb / Photodisc / Getty Images
- Celkom: 55 minút
- Prep: 15 min
- Cook: 40 minút
- Výťažok: 12 až 16 porcií
Pokyny pre výživu (na porciu) | |
---|---|
231 | kalórií |
9g | tuk |
34g | sacharidy |
4g | proteín |
Nutričné hodnoty | |
---|---|
Porcie: 12 až 16 porcií | |
Suma na porciu | |
kalórií | 231 |
% Denná hodnota* | |
Celkový tuk 9g | 12% |
Nasýtený tuk 3g | 14% |
Cholesterol 57 mg | 19% |
Sodík 367 mg | 16% |
Celkový obsah uhľohydrátov 34 g | 13% |
Vláknina 2g | 8% |
Proteín 4g | |
Vápnik 75 mg | 6% |
*% Dennej hodnoty (DV) vám hovorí, koľko výživnej látky v jedle prispieva k dennej strave. 2 000 kalórií denne sa používa na všeobecné výživové poradenstvo. |
Tento čokoládový banánový koláč je vrstvový koláč vyrobený z extra vlhkej a sviežej chuti so šťouchanými zrelými banánmi v cestíčku.
Zamrznite tento lahodný čokoládový banánový koláč s čokoládovou polevou alebo so zmrzlinovým syrom.
prísady
- 1/2 šálky masla (alebo margarínu, mäkčené)
- 1 1/4 šálky hnedého cukru (balené)
- 2 veľké vajcia
- 3 štvorce / 3 unce nesladenej čokolády (rozpustenej)
- 2 šálky / 9 uncí univerzálnej múky
- 1/2 čajovej lyžičky jedlej sódy
- 1/4 čajovej lyžičky soli
- 1 čajová lyžička prášku do pečiva
- 1 1/2 šálky banánovej šťavy (zrelé)
- 1/2 čajovej lyžičky vanilky
Kroky, ako to dosiahnuť
Predhrejte rúru na 350 ° F.
Krém margarín a hnedý cukor, kým nie je ľahký a nadýchaný.
Pridajte vajcia postupne. Po každom pridaní dôkladne porazte.
Miešajte vychladenú čokoládu.
Preosejte suché prísady a pridajte do cesta striedavo s rozdrvenými banánmi; zamiešajte vo vanilke.
Nalejte do 2 namastených a pomletých panvíc s obsahom 9 palcov.
Pečieme v predhriatej rúre po dobu 35 až 40 minút alebo až do ukončenia koláčových testov. Špáradlo vložené do stredu koláča by malo byť čisté.
Mráz s našuchorenou bielou polevou alebo čokoládovou kyslou smotanou.
Značky receptov:
- banán
- čokoládový banánový koláč
- zákusok
- americký