Recept na artičoky hummus

Getty Images / Steven Krug

• Celkom: 5 minút
• Prep: 5 min
• Cook: 0 minút
• Výťažok: 1 1/2 šálky (12 porcií)

11 hodnotení Pridať komentár

prísady

• 1 plechovka / 14 uncí cíceru (vypustená tekutinou odloženou stranou)
• 1 can / 14 uncí artičoky srdce (vyčerpaný)
• 2 polievkové lyžice tahini
• 3 polievkové lyžice olivového oleja
• 1 strúčik cesnaku (drvený)
• 2 lyžice citrónovej šťavy

Kroky, ako to dosiahnuť

V kuchynskom robote kombinujte cícer, artičoky a tahini a zmes.

Pomaly pridajte olivový olej, cesnak a citrónovú šťavu.

Spojte do hladkej konzistencie.

Ak je artičokový homos príliš hustý, pridajte naraz 1 polievkovú lyžicu cícerovej tekutiny, kým nedosiahnete požadovanú konzistenciu.

Značky receptov:

• hummus
• predjedlo
• stredný východ
• jar

Hodnotiť tento recept Nepáči sa mi to vôbec. Nie je to najhoršie. Určite to urobí. Som fanúšik - odporúčam. Úžasný! Milujem to! Ďakujeme za vaše hodnotenie!