d3sign / Getty Images
Výroba detskej stravy na vlastnú päsť môže byť skľučujúcou úlohou. Ale s veľkou starostlivosťou sa to dá urobiť. Prvým krokom na správnej ceste, ako pripraviť jedlo pre batoľatá, je zapamätať si, čo robiť. Čítajte ďalej a objavte všeobecné tipy na veci, ktorým by ste sa mali vyhnúť.
Nie pre výrobu
- Nezahŕňajte orechy, hrozienka, kukuricu, surovú zeleninu, nešúpané ovocie ani arašidové maslo do domácich detských jedál pre deti do 2 rokov. Do domácich detských jedál pre deti do 1 roka nepridávajte med z dôvodu potenciálne kontrakcie detského botulizmu. Nerobte domáce detské jedlá s repou, špenátom, koreninami alebo vodnicami pre batoľatá pre batoľatá do 1 roka kvôli vysokým koncentráciám prirodzene sa vyskytujúcich dusičnanov, ktoré môžu znížiť hemoglobín dieťaťa. pridajte soľ, cukor alebo silné korenie do domácej detskej výživy. Ak používate časť rodinného jedla pre dojčatá, vyberte časť dieťaťa pred ochutením pre rodinu. Nepoužívajte konzervovanú zeleninu v domácej detskej potrave, pretože sú zvyčajne naložené sodíkom a prísadami. Skontrolujte štítky, ale zvyčajne má mrazená zelenina málo alebo žiadny sodík. K domácej detskej potrave pre dojčatá mladšej ako 1 rok nepridávajte vysoko kyslé ovocie, ako sú pomaranče, mandarínky a ananásy, pretože kyselina je na nezrelý tráviaci systém drsná. Nekŕmte vaječné bielky v domácej detskej potrave pre dojčatá do 1 roka kvôli možnej alergickej reakcii. Varené vaječné žĺtky sú v poriadku.
Nie pre kŕmenie
- Nepoužívajte cookies ako upokojujúci prostriedok pre bláznivé dieťa. Nepoužívajte mikrovlnnú rúru na ohrievanie jedla. Dokonca aj dobre premiešané jedlá môžu mať nebezpečné horúce miesta. Ak tak urobíte, použite rozmrazovací cyklus, často kontrolujte a miešajte. Vždy skúšajte teplotu dotykom lyžice na vonkajšiu stranu hornej pery. Pred použitím lyžicu nezabudnite umyť. Neriedené potraviny nedávajte do fľaše s väčším otvorom v bradavke na nočné kŕmenie. Je to nebezpečné, zlé pre zuby a nevytvára dobré stravovacie návyky. Nenúťte svoje dieťa donútiť. Ak chcete začať s pevným jedlom, začnite jednou alebo dvoma lyžicami a nechajte svoje dieťa, aby vás viedlo. Neobmedzujte príjem tuku vášho dieťaťa počas prvých dvoch rokov. Tuky sú potrebné pre vývoj.
