Smrek jesť / Diana Chistruga
- Celkom: 20 minút
- Prep: 10 min
- Cook: 10 minút
- Výťažok: 4 1/2 šálky (4 až 6 porcií)
| Pokyny pre výživu (na porciu) | |
|---|---|
| 167 | kalórií |
| 0 g | tuk |
| 43g | sacharidy |
| 1g | proteín |
| Nutričné hodnoty | |
|---|---|
| Dávky: 4 1/2 šálky (4 až 6 dávok) | |
| Suma na porciu | |
| kalórií | 167 |
| % Denná hodnota* | |
| Celkový obsah tukov 0 g | 0% |
| Nasýtený tuk 0g | 0% |
| Cholesterol 0 mg | 0% |
| Sodík 18 mg | 1% |
| Celkový obsah uhľohydrátov 43 g | 16% |
| Vláknina 2g | 8% |
| Proteín 1g | |
| Vápnik 58 mg | 4% |
| *% Dennej hodnoty (DV) vám hovorí, koľko výživnej látky v jedle prispieva k dennej strave. 2 000 kalórií denne sa používa na všeobecné výživové poradenstvo. |
Niektoré z najlepších receptov sú tie, ktoré prijímajú každodenné suroviny, ktoré už máte doma, a pomocou niekoľkých jednoduchých krokov ich transformujú na niečo úžasné. Tento recept na pikantné jablkové džúsy je práve to. S jablkovou šťavou kúpenou v obchode a niekoľkými ďalšími ingredienciami môžete rýchlo vyšľahať nápoj vhodný pre dovolenku, ktorý si môže vychutnať celá rodina. Na prípravu tohto nápoja stačí jablková šťava s hnedým cukrom, citrónom a pomarančom, škorica a muškátový orech.
20 Útulných nápojov z jablčného muštu, ktoré tento pokles padnú
prísady
- 4 šálky jablčnej šťavy
- 1 šálka vody
- 1/2 šálky hnedého cukru (balené)
- 1/2 citróna (tenké plátky so odstránenými semenami)
- 1/2 oranžová (nakrájaná na tenké plátky so odstránenými semenami)
- 1 škoricová tyčinka (v prípade potreby viac na servírovanie)
- 1/4 čajovej lyžičky muškátového orecha
- Ozdoba: plátky citróna
Kroky, ako to dosiahnuť
Zhromaždite prísady.
Smrek jesť / Diana Chistruga
Skombinujte všetko vo veľkej panvici a nechajte variť.
Smrek jesť / Diana Chistruga
Znížte teplo na dusenie; pokračujte vo varení 10 minút.
Smrek jesť / Diana Chistruga
Kmeň a slúžiť v teplých hrnčekoch.
Smrek jesť / Diana Chistruga
Ozdobte plátkami citrónu a jednotlivými tyčinkami škorice, ak si budete priať.
Smrek jesť / Diana Chistruga
Tipy
- Podávajte túto horúcu korenenú jablkovú šťavu v hrnčekoch alebo poháre odolné voči teplu. Ak chcete urobiť z nápoja hodného oslavy, ozdobte každý šálku škoricou spolu s citrónovými a pomarančovými plátkami. Ak pripravujete veľkú dávku na párty alebo rodinné príležitosti, premýšľajte o použití hrnca na crock alebo pomalého hrnca. Pripravte jablčný mušt podľa receptu a potom pomalý sporák zapnite na zohrievanie a nalejte mušt do hrnca s pokrmom. Nápoj bude udržiavať teplý (bez varu) celú noc. Ak máte zvyšky jablčného muštu, skladujte ho v uzavretej nádobe v chladničke 4 až 5 dní. Zvyšky si môžete vychutnať studené priamo z chladničky alebo ich znovu ohriať v mikrovlnnej rúre alebo na sporáku.
Variácie receptov
- Ďalšou možnosťou je pridať alkohol do nápojov pre dospelých a urobiť z neho teplý kokteil ako horúceho koláčika. Tento nápoj by sa dobre spároval s bourbonom alebo dokonca s brandy. Uistite sa, že máte spôsob, ako rozlíšiť medzi alkoholickými a nealkoholickými nápojmi (napríklad keď sa škoricová tyčinka dostane iba do jednej alebo druhej). Ak dávate prednosť bohatšiemu nápoju, namiesto jablkovej šťavy použite jablčný mušt. Jablčný mušt je zvyčajne k dispozícii na jeseň v obchodoch s potravinami a na farmách, ale v iných ročných obdobiach môže byť ťažšie ho nájsť.
Značky receptov:
- jablko
- korenená jablková šťava
- americký
- Vianoce
