kúpeľ

Recept na steakovú omáčku z diabla

Obsah:

Anonim

Robert Benson / Getty Images

  • Celkom: 20 minút
  • Prep: 15 min
  • Cook: 5 minút
  • Výťažok: asi 2 šálky (16 porcií)
5 hodnotení Pridať komentár
Pokyny pre výživu (na porciu)
91 kalórií
6g tuk
4g sacharidy
6g proteín
Prečítajte si úplné pokyny pre výživu Skryť úplné pokyny pre výživu ×
Nutričné ​​hodnoty
Dávky: asi 2 šálky (16 dávok)
Suma na porciu
kalórií 91
% Denná hodnota*
Celkový tuk 6g 7%
Nasýtený tuk 3g 14%
Cholesterol 23 mg 8%
Sodík 195 mg 8%
Celkový obsah uhľohydrátov 4 g 2%
Vláknina 1g 2%
Proteín 6g
Vápnik 18 mg 1%
*% Dennej hodnoty (DV) vám hovorí, koľko výživnej látky v jedle prispieva k dennej strave. 2 000 kalórií denne sa používa na všeobecné výživové poradenstvo.
(Informácie o výžive sa vypočítavajú pomocou databázy zložiek a mali by sa považovať za odhad.)

Táto obľúbená omáčka sa často používa na doplnenie steakov a pečienok, ktoré vám dodajú chuť navyše. Vyskúšajte tento recept nabudúce, keď grilujete nejaké hovädzie mäso. V súčasnosti vás prekvapí, aké je to chutné.

prísady

  • 1 10-uncová hovädzia mäsová výkrm
  • 1/4 šálky / 60 ml múky
  • 1/4 šálky / 60 ml masla
  • 1 lyžica cesnaku (mletá)
  • 1 lyžica lyžice (mletá)
  • 1 polievková lyžica steakovej omáčky
  • 2 čajové lyžičky suchá horčica
  • 1/2 čajovej lyžičky čierneho korenia

Kroky, ako to dosiahnuť

    Rozpustite maslo v panvici. Šalotky varte na miernom ohni 3 minúty, až kým nevyzerajú priesvitné. Pridajte panvicu na panvicu a varte 15 sekúnd, tak, aby uvoľňovala arómu. Pridajte múku a korenie, urobte rue. Pokračujte vo varení asi 1 minútu.

    V samostatnej miske skombinujte suchú horčicu, steakovú omáčku, hovädzie mäso a pomaly nalejte do panvice s múkou. Na udržanie zhlukov na uzde použite drôtovú metlu. Zmes sa nechá dobre variť, za stáleho miešania, kým nie je dobre premiešaná a dobre zahustená. Omáčka by mala byť schopná pokryť zadnú časť lyžice.

    Odstráňte z tepla a nechajte ho 5 minút vychladnúť. Podávajte na grile hovädzieho mäsa a steakov alebo vedľa nich.

    Zostávajúcu omáčku skladujte vo vzduchotesnej nádobe v chladničke 3 až 4 dni po príprave. Pred podávaním ohriať.

Značky receptov:

  • steak
  • americký
  • cookout
  • omáčka
Hodnotiť tento recept Nepáči sa mi to vôbec. Nie je to najhoršie. Určite to urobí. Som fanúšik - odporúčam. Úžasný! Milujem to! Ďakujeme za vaše hodnotenie!