Grilovaný syr
- Celkom: 17 minút
- Prep: 5 min
- Cook: 12 minút
- Výťažok: 1 sendvič (1 porcia)
Pokyny pre výživu (na porciu) | |
---|---|
518 | kalórií |
25g | tuk |
29g | sacharidy |
43g | proteín |
Nutričné hodnoty | |
---|---|
Porcie: 1 sendvič (1 porcia) | |
Suma na porciu | |
kalórií | 518 |
% Denná hodnota* | |
Celkový tuk 25g | 31% |
Nasýtený tuk 11g | 55% |
Cholesterol 140 mg | 47% |
1005 mg sodíka | 44% |
Celkový obsah uhľohydrátov 29 g | 11% |
Vláknina 3g | 9% |
Proteín 43g | |
Vápnik 60 mg | 5% |
*% Dennej hodnoty (DV) vám hovorí, koľko výživnej látky v jedle prispieva k dennej strave. 2 000 kalórií denne sa používa na všeobecné výživové poradenstvo. |
Comte je jedným z mojich obľúbených syrov, ktoré sa používajú na sendviče. Nielen, že sa topí dokonale, ale má aj sladké a orechové sústo, ktoré je vhodné pre takmer všetko. Keď sa roztopí so sladkou a kyslou čerstvou ananásovou a pikantnou šunkou naplnenou rozmarínom, chuť tohto syra sa zintenzívni a stane sa ešte lepšou.
prísady
- 5 plátky šunky (fra'mani rozmarínová šunka)
- 1/4 libra syr Comte (drvené)
- 2 lyžičky. maslo (napríklad umelé maslo Vermont Creamery)
- 1 štipková soľ (údená morská soľ)
- Chlieb s hustými plátkami (kyslá cesta)
- 2 lyžice. ananás (čerstvý, nasekaný)
Kroky, ako to dosiahnuť
Zhromaždite prísady.
Začnite zostavením sendviča. Začnite pridaním polovice syra na jeden kúsok chleba. Ďalej pridajte šunku, potom čerstvé kúsky ananásu a potom zvyšný jedlík. Pridajte ďalší kúsok chleba a opatrne maslo z oboch strán sendviča. Pridajte posypanú údenú morskú soľ a odložte.
Na panvici strednej veľkosti (vždy odporúčame liatinu) obráťte teplo na stredné a jemne vložte váš sendvič.
Nechajte sendvič variť niekoľko minút na každej strane, až kým sa vonkajšia časť chleba nezafarbí a zlatohnedá.
Akonáhle je jedna strana hotová, opatrne prevráťte a opakujte, kým sa obidve strany rovnomerne neopečú a kým sa všetok komát neroztaví. Odstráňte z tepla a nechajte jednu minútu pred jedlom. Tento jeden ďalší krok pomáha nechať syr viazať sa na ďalšie zložky, vďaka ktorým je jedlo oveľa jednoduchšie!
Značky receptov:
- bravčové
- večera
- americký
- späť do školy