Steve Cohen / Phololibrary / Getty Images
- Celkom: 45 minút
- Prep: 15 min
- Cook: 30 minút
- Výťažok: 6 porcií
| Pokyny pre výživu (na porciu) | |
|---|---|
| 184 | kalórií |
| 2g | tuk |
| 44g | sacharidy |
| 1g | proteín |
| Nutričné hodnoty | |
|---|---|
| Porcie: 6 porcií | |
| Suma na porciu | |
| kalórií | 184 |
| % Denná hodnota* | |
| Celkový tuk 2g | 3% |
| Nasýtený tuk 1g | 6% |
| Cholesterol 5 mg | 2% |
| Sodík 11 mg | 0% |
| Celkový obsah uhľohydrátov 44 g | 16% |
| Vláknina 2g | 7% |
| Proteín 1g | |
| Vápnik 34 mg | 3% |
| *% Dennej hodnoty (DV) vám hovorí, koľko výživnej látky v jedle prispieva k dennej strave. 2 000 kalórií denne sa používa na všeobecné výživové poradenstvo. |
Tieto staromódne plnené pečené jablká sú vynikajúce a vďaka koreniu bude váš dom príjemne vonieť! Pridajte kopček zmrzliny alebo čerstvo šľahačku pre báječný dezert.
Neváhajte nahradiť hrozienka sušenými brusnicami alebo nakrájanou na ražni.
prísady
- 6 veľkých pečiacich jabĺk
- 3/4 šálky hnedého cukru (pevne zabalené)
- 1/2 šálky hrozienok
- 1/2 čajovej lyžičky škorice
- 1/4 čajovej lyžičky muškátového orecha
- 1 lyžica masla
Kroky, ako to dosiahnuť
Zhromaždite prísady.
Predhrejte rúru na 350 ° F / 180 ° C / plyn 4.
Umyte a jadrá jabĺk a potom odstráňte 1-palcový pásik kôry okolo stredu každého jablka. Jablká umiestnite do plytkej pekáčky na pečenie.
Kombinujte hnedý cukor, hrozienka, škoricu a muškátový oriešok v malej miske; naplňte stred každého jablka a bodky 1/2 lyžičky masla.
Do pekáče pridajte len toľko vody, aby zakryla spodok misky; pečieme, odkryté, asi 45 minút až hodinu, alebo kým jablká nebudú jemné. Veľké jablká budú trvať dlhšie. Príležitostne nalejte šťavu.
Jablká podávajte v teple so slalom šľahačkou.
Užite si to!
Značky receptov:
- jablko
- pečený jablkový dezert
- zákusok
- južné
