Smrek / Diana Rattray
- Celkom: 50 minút
- Prep: 15 min
- Cook: 35 minút
- Výťažok: 6 porcií
| Pokyny pre výživu (na porciu) | |
|---|---|
| 414 | kalórií |
| 12g | tuk |
| 73g | sacharidy |
| 7 g | proteín |
| Nutričné hodnoty | |
|---|---|
| Porcie: 6 porcií | |
| Suma na porciu | |
| kalórií | 414 |
| % Denná hodnota* | |
| Celkový tuk 12g | 15% |
| Nasýtený tuk 5g | 27% |
| Cholesterol 166 mg | 55% |
| Sodík 376 mg | 16% |
| Celkový obsah uhľohydrátov 73 g | 26% |
| Vláknina 3g | 12% |
| Proteín 7g | |
| Vápnik 110 mg | 8% |
| *% Dennej hodnoty (DV) vám hovorí, koľko výživnej látky v jedle prispieva k dennej strave. 2 000 kalórií denne sa používa na všeobecné výživové poradenstvo. |
Tento vynikajúci dezert z pečenej jablkovej chrumky je jednoduchý recept vyrobený z čerstvých jabĺk a chutnej polevy. Vrchná vrstva tvorí vrstvu podobnú koláču s hnedou a sviežou hornou časťou. Dezert má nejaké crunch s polevou, ale je to skôr švec ako krehký alebo rozpadať.
Apple crunch jeden na obrázku bol vyrobený podľa tohto receptu presne.
Podávajte tento jablkový dezert teplý so kopčekom zmrzliny alebo pokvapkajte trochu smotany po vrchole. Ak chcete, posypte škoricový cukor.
prísady
- 4 až 6 stredne veľkých jabĺk (4 nakrájané šálky; dobrá voľba je Granny Smith, Braeburn a Cortland)
- 1 šálka cukru
- 1 čajová lyžička škorice
- 1 lyžica masla (nakrájaná na malé kúsky)
- Na polevu:
- 1 veľké vajíčko
- 1/2 šálky univerzálnej múky
- 1/2 šálky cukru
- 1 čajová lyžička prášku do pečiva
- 2 polievkové lyžice masla (tavené)
Kroky, ako to dosiahnuť
Zahrievajte rúru na 350 ° C / 180 ° C / plyn 4. Maslo 1 1/2 štvorcový pekáč na pečenie.
Olúpajte a jadrá jabĺk. Nakrájajte ich na 1/2-palcové kocky.
Nasekané jablká zmiešajte v miske s 1 šálkou cukru a škoricou; prenesie sa na pripravenú pekáčku. Bodka s malými kúskami masla.
V miske so stredným miešaním rozšľahajte vajíčko. V inej miske kombinujte múku, 1/2 šálky cukru a prášok do pečiva; dôkladne premiešajte. Pridajte múku do rozbitého vajca spolu s rozpusteným maslom. Miešajte, kým sa dobre nezmieša.
Pomocou čajovej lyžičky nakrájajte cesto rovnomerne na jablkovú náplň.
Pečte jablkovú drť v predhriatej rúre po dobu 30 až 35 minút alebo dovtedy, kým jablká nebudú krehké a poleva sa nezhnedne.
Mohlo by sa vám páčiť
Značky receptov:
- jablko
- zákusok
- nás regionálne
- upiecť
