Alina555 / Getty Images
- Celkom: 45 minút
- Prep: 15 min
- Cook: 30 minút
- Výťažok: 8 porcií (8 porcií)
| Pokyny pre výživu (na porciu) | |
|---|---|
| 472 | kalórií |
| 42g | tuk |
| 12g | sacharidy |
| 13g | proteín |
| Nutričné hodnoty | |
|---|---|
| Porcie: 8 porcií (8 porcií) | |
| Suma na porciu | |
| kalórií | 472 |
| % Denná hodnota* | |
| Celkový tuk 42 g | 54% |
| Nasýtený tuk 16g | 80% |
| Cholesterol 75 mg | 25% |
| Sodík 620 mg | 27% |
| Celkový obsah uhľohydrátov 12 g | 4% |
| Vláknina 1g | 4% |
| Proteín 13g | |
| Vápnik 351 mg | 27% |
| *% Dennej hodnoty (DV) vám hovorí, koľko výživnej látky v jedle prispieva k dennej strave. 2 000 kalórií denne sa používa na všeobecné výživové poradenstvo. |
Hot artičokový dip je klasický a jednoduchý recept s množstvom smotanových ingrediencií, ako sú syr a artičoky. Radi ju podávame s množstvom zábavných nožov zdobených ako vianočné ozdoby. Ak chcete recept so špenátom, pečený artičokový špenátový dip je skvelou voľbou.
prísady
- 1 lyžica masla
- 1 cibuľa (nakrájaná)
- 2 strúčiky cesnaku (mleté)
- 1 červená paprika (nasekaná)
- 1 (14-unca) môže čistiť artičoky srdca vo vode (vyčerpaná)
- Balenie 1 smotanový syr (mäkčené)
- 1 šálka majonézy
- 1 šálka strúhaného parmezánu
- 1 šálka drveného syra Monterey Jack
- 1 šálka drveného mozzarelly
Kroky, ako to dosiahnuť
Predhrejte rúru na 350 ° C. V strednej panvici rozpustite maslo na miernom ohni. Pridajte cibuľu a cesnak; varte a miešajte 2 minúty. Pridajte papriku; varte a miešajte dlhšie 3 až 5 minút, kým zelenina nebude krehká. Odstráňte z tepla. Nakrájajte artičokové srdcia na malé kúsky.
Vo veľkej mise smažte smotanový syr, kým nezmäkne. Postupne porazte majonézu až do hladka. Pridajte restovanú zeleninu a artičoky srdce.
Vmiešajte polovicu parmezánu a všetok syr Monterey Jack a mozzarella. Vložte do 8 "štvorcovej misky na pečenie, ktorá bola nastriekaná nepriľnavým kuchynským sprejom.
Pečieme 25 až 35 minút, až kým sa okraje nezačnú bubnať. Podávajte teplé s mierne opečenými plátky bagety.
Môžete si tento pokles vopred; jednoducho prikryte a chladte do 24 hodín. Keď je čas jesť, pečieme 5 až 10 minút dlhšie, až kým nebude horúco a bublanie okolo okrajov. Neprepaľujte sa, inak sa mágia oddelí.
Značky receptov:
- mozzarella
- predjedlo
- americký
- Vianoce
