PhotoStock-Israel / Getty Images
- Celkom: 45 minút
- Prep: 15 min
- Cook: 30 minút
- Výťažok: 4 až 6 porcií
| Pokyny pre výživu (na porciu) | |
|---|---|
| 527 | kalórií |
| 20g | tuk |
| 77g | sacharidy |
| 14g | proteín |
| Nutričné hodnoty | |
|---|---|
| Porcie: 4 až 6 porcií | |
| Suma na porciu | |
| kalórií | 527 |
| % Denná hodnota* | |
| Celkový tuk 20g | 25% |
| Nasýtený tuk 3g | 14% |
| Cholesterol 0 mg | 0% |
| Sodík 17 mg | 1% |
| Celkový obsah uhľohydrátov 77 g | 28% |
| Vláknina 6g | 21% |
| Proteín 14g | |
| Vápnik 84 mg | 6% |
| *% Dennej hodnoty (DV) vám hovorí, koľko výživnej látky v jedle prispieva k dennej strave. 2 000 kalórií denne sa používa na všeobecné výživové poradenstvo. |
Táto rustikálna cestovinová múka s hríbmi cesnaku s bylinkami, ako je čerstvá bazalka a oregano, je zemitá, uspokojivá a ľahko sa pripravuje. Toto jedlo je skvelé pre vašich priateľov, rodinu a všetkých vegetariánov, ktorých možno poznáte. Nezabudnite na cesnak pražené huby na vašej nasledujúcej párty.
prísady
- 1 1/2 libier najrôznejších húb (napríklad shiitake, cremini alebo porcini), očistených, stonkových a nakrájaných na plátky
- 6 až 8 strúčkov cesnaku, olúpaných a jemne nasekaných
- 1/2 šálky extra panenského olivového oleja
- 1 1/2 čajovej lyžičky čerstvého oregana alebo 1/2 čajovej lyžičky sušeného oregana
- 1 lyžica čerstvej nakrájanej bazalky alebo 1 lyžička sušenej bazalky
- 1 libra sušenej mušle alebo iných cestovín
Kroky, ako to dosiahnuť
Predhrejte rúru na 425 ° F. Vo veľkej mise vyhoďte vyčistené nakrájané huby, cesnak, olivový olej, oregano a bazalku.
Nalejte huby do veľkej pekáče alebo do okrajovej pečivo a rozložte ich do jednej vrstvy.
Vložte huby do predhriatej rúry a pečte, za stáleho miešania, až kým hríby neuvoľnia svoje šťavy, nezmrštia sa a nezačnú karamelizovať asi 30 až 35 minút.
Počas pečenia húb pripravte cestoviny podľa pokynov na obale.
Vypustite cestoviny a preneste ich do servírovacej misky. Pridajte huby a nalejte všetok olivový olej, bylinky a cesnak, ktorý zostal v pekáči na cestoviny. Hodiť spolu a slúžiť. Užite si to!
Značky receptov:
- huba
- večera
- taliansky
- narodeniny
