Foto: Diana Rattray
- Celkom: 3 hodiny 45 minút
- Prep: 30 minút
- Cook: 3 hodiny 15 minút
- Výťažok: 8-10 porcií
| Pokyny pre výživu (na porciu) | |
|---|---|
| 403 | kalórií |
| 39g | tuk |
| 13g | sacharidy |
| 7 g | proteín |
| Nutričné hodnoty | |
|---|---|
| Porcie: 8-10 porcií | |
| Suma na porciu | |
| kalórií | 403 |
| % Denná hodnota* | |
| Celkový tuk 39 g | 50% |
| Nasýtený tuk 9g | 43% |
| Cholesterol 24 mg | 8% |
| Sodík 2 mg | 0% |
| Celkový obsah uhľohydrátov 13 g | 5% |
| Vláknina 3g | 12% |
| Proteín 7g | |
| Vápnik 51 mg | 4% |
| *% Dennej hodnoty (DV) vám hovorí, koľko výživnej látky v jedle prispieva k dennej strave. 2 000 kalórií denne sa používa na všeobecné výživové poradenstvo. |
Tento lahodný korenený pekanový orech alebo recept z vlašských orechov sa pripravuje v pomalom sporáku. Vyhoďte hrsť čerstvého šalátu, aby ste im dali obed počas celého dňa.
prísady
- 16 uncí pekanové orechy (alebo polovice vlašských orechov)
- 1/2 šálky roztaveného nesoleného masla
- 1/2 šálky práškového cukru
- 1/4 čajovej lyžičky mletého klinčeka
- 1 1/2 čajovej lyžičky mletej škorice
- 1/4 čajovej lyžičky mletého zázvoru
Kroky, ako to dosiahnuť
Pomalý sporák otočte na maximum asi 15 minút vopred.
V pomalom horúcom hrnci zmiešajte orechy a maslo. Pridajte práškový cukor, za stáleho miešania miešajte a rovnomerne potiahnite. Prikryte a varte na vysokej úrovni 15 minút.
Znížte teplotu na minimum a odstráňte veko.
Varte, nezakryte, občas miešajte asi 2 až 3 hodiny alebo, kým sa orechy nepokladajú ostrou glazúrou.
Preneste orechy do misy.
V inej malej miske zmiešajte korenie; preosiať cez orechy za stáleho miešania rovnomerne.
Pred podávaním nechajte vychladnúť.
Mohlo by sa vám páčiť
Chrisanne's Cajun Korenené pekanové orechy
Krémové pralinky s opečenými pekanovými orechami
Značky receptov:
- Pekan
- vlašské orechy
- zákusok
- južné
