Pri jedle pri stole buďte opatrní na svojich spolupracovníkov. Cultura / Lilly Bloom / Getty Images
Ak ste niekedy pracovali v blízkom okolí v akomkoľvek kancelárskom prostredí - či už ide o skrinku alebo otvorený priestor - možno ste zažili nepríjemné pachy a zvuky z niekoho obedu alebo občerstvenia, ktoré vašu pozornosť sústredia mimo vašu prácu. Môže to byť dosť ohromujúce a rušivé, keď niekoho jedlo smrdí alebo vydáva zvuky pri žuvaní.
Aj keď ste ešte nemali skúsenosti s nepríjemnými stravovacími návykami niekoho, uistite sa, že sa nestanete tým človekom, ktorý má každý, kto mu poškriabe oči zakaždým, keď sa dostanete na obed. Nechcete riskovať svoje obchodné vzťahy s niekým zlým výberom jedla. Ak máte pochybnosti o konkrétnom jedle, nechajte ho doma a rozhodnite sa pre niečo, čo určite neurazíte.
Kancelárska kuchyňa
Najlepšie je jesť v určenej miestnosti na oddych, v kancelárskej kuchyni alebo v kaviarni, ak je k dispozícii. Aj keď máte obed v priestore, ktorý je oficiálne určený na stravovanie, buďte ohľaduplní k ostatným a prineste jedlo, ktoré nezmrzne.
Stravovanie pri stole
Možno vás zabije toľko práce, že si nemyslíte, že môžete nechať svoj stôl dosť dlho na jedenie. Ak k tomu dôjde, uistite sa, že všetko, čo okusujete, je najmenej urážlivé, čo nájdete.
V opačnom prípade môže dôjsť k problémom pre vašich spolupracovníkov a nechať ich chodiť po širokom lôžku okolo vašej oblasti. Osobný priestor sa vzťahuje na viac než len vznášanie sa nad niekým ramenom alebo pod lakťom. Zahŕňa tiež pachy a zvuky.
Čo nejesť pri stole
Či už ste osoba, ktorá drží pri stole občerstvenie, alebo sa nemôžete odtrhnúť na obed, musíte si byť vedomí toho, čo je alebo nie je prijateľné jesť pri práci. Áno, obmedzuje vás to, ale je to lepšie ako vytvoriť nepriateľské alebo menej než príjemné prostredie.
Tu je niekoľko jedál, ktoré by ste nemali jesť v kancelárii:
- Ryby - Bez ohľadu na to, aký chutný je losos, vôňa je dostatočná na to, aby aj milovníci rýb roubíkali. Či už ide o zápach z mikrovĺn alebo z chladných rýb z včerajšej večere, neočakávajte, že vaši kolegovia tolerujú silné rybie pachy. Okrem toho by zápach na vašich šatách mohol pretrvávať dlho potom, čo ste skončili. Brokolica - áno, brokolica je pre vás dobrá; tento bod nikto netvrdí. Obsahuje antioxidanty a ďalšie úžasné prvky, ktoré vás dokážu udržiavať zdravé po dlhú dobu. Varená brokolica však zanecháva zápach, ktorý môže znechutiť pery vašich spolupracovníkov. Kapusta - Už ste niekedy vošli do domu, kde sa varila kapusta? Ak áno, nepotrebujete vysvetlenie. Aj keď je vynikajúce z hovädzieho mäsa z konzervovaného mäsa, smrdí, takže ho nepriveďte do kancelárie. Kysané jedlá - Kyslá kapusta a kimchi poskytujú veľa probiotík, takže váš systém beží správne. Avšak všetko fermentované vyšle zápach, ktorý bude mať osobu v budúcom boxe, ktorý sa bude uchádzať o obal. Eggs - Varené vajcia vám dávajú veľa bielkovín… a veľa pachu, ktorý pretrváva dlho potom, čo zmizne. Jedzte svoje vajcia na raňajky a prineste niečo do práce, ktoré nezanecháva zápach. Najlepšie jedlo - Vaše obľúbené hamburgery určite dobre chutia, keď ich jete, ale vôňa, ktorá pretrváva… no, to je úplne iný príbeh. Či už hodíte hamburgerové obaly do koša vedľa vášho stola, alebo ich prenesiete do veľkej odpadkovej nádoby v kancelárskej kuchyni, rýchle občerstvenie v kancelárii smrdí celé dni. Cibuľa a cesnak - Bez ohľadu na to, ako sa vám páči vaše jedlo ochutené, nechajte cibuľa a cesnak z všetkého, čo plánujete jesť v kancelárii. Nielenže to spôsobí, že vaša kancelária bude vonieť, váš dych nebude vhodný na popoludňajšie stretnutie. Syry syrké - Keď prinesiete sendvič alebo šalát do práce a chcete syr, vyberte čedar alebo provolonu, aby ste zabránili zápachu. kancelária. Nechajte limburger a iné páchnuce syry doma. Silné korenie - vaše obľúbené jedlo môže byť ochutené kari alebo chilli, ale to sú potraviny, ktoré budú mať vaše nosné dierky vašich kolegov horenie. Dokonca ani ľudia, ktorí majú chuť na korenené jedlo, sa nemusia zvlášť tešiť z toho, že ich musia cítiť celé popoludnie v kancelárii. Arašidové maslo - Niekto vo vašej kancelárii môže mať závažnú alergiu na arašidy, a dokonca jeho náznak môže poslať šok alebo spôsobiť, že prestanú dýchať. Predtým, ako prinesiete výrobky z arašidov do práce, uistite sa, že nespôsobíte zdravotný problém.
Keď ostatní jesť rušivé potraviny
Pokiaľ ide o stravovacie návyky v kancelárii, nie každý je rovnako pozorný ako vy. Ak niekto zje niečo, čo ťa uráža alebo rozptyľuje, daj mu vedieť najkrajším a najposlušnejším možným spôsobom.
Tu je niekoľko vecí, ktoré môžete povedať:
- "Vždy som si užíval jesť hovädzie mäso a kapustu v deň svätého Patrika, ale radšej ho budem jesť v reštaurácii, pretože vôňa môže byť silná." "Určite je dnes horúca, ale musím otvoriť okno trochu jedla vonia. “Ak sa kancelárske okná neotvárajú, nájdite ventilátor a zapnite ho.„ Normálne mám na sendvičoch radi cibuľu a limburger, ale nechcem obťažovať ostatných ľudí silnými jedlo vonia. “
Niektorí ľudia budú chcieť, iní však budú musieť byť povedaní priamejšie. Ak to nepomôže, možno budete musieť problém vziať so svojím nadriadeným alebo vysokým predstaviteľom.
