Domáce tekvicové placky s tekvicovým krémovým polevou. istetiana / Getty Images
- Celkom: 20 minút
- Prep: 15 min
- Cook: 5 minút
- Výťažok: 4-6 porcií
| Pokyny pre výživu (na porciu) | |
|---|---|
| 104 | kalórií |
| 4g | tuk |
| 13g | sacharidy |
| 5g | proteín |
| Nutričné hodnoty | |
|---|---|
| Porcie: 4-6 porcií | |
| Suma na porciu | |
| kalórií | 104 |
| % Denná hodnota* | |
| Celkový tuk 4g | 5% |
| Nasýtený tuk 2g | 8% |
| Cholesterol 76 mg | 25% |
| Sodík 129 mg | 6% |
| Celkový obsah uhľohydrátov 13 g | 5% |
| Vláknina 1g | 2% |
| Proteín 5g | |
| Vápnik 90 mg | 7% |
| *% Dennej hodnoty (DV) vám hovorí, koľko výživnej látky v jedle prispieva k dennej strave. 2 000 kalórií denne sa používa na všeobecné výživové poradenstvo. |
Tieto tekvicové palacinky sa pripravujú ako cinch, pretože začínajú hotovou zmesou na pečenie. Značka, ktorú rád používam, je zmes Bisquick lievance, ale môžete použiť ľubovoľnú značku, ktorú uprednostňujete.
Tipy na prípravu
S niekoľkými jednoduchými prísadami vajec, mlieka a tekvicového pyré budete mať na jeseň perfektnú sadu palaciniek. Používam konzervované pyré, ale ak ste skutočne dobrodružní, vždy si môžete vytvoriť vlastné tekvicové pyré od nuly.
Deti milujú pomoc pri vytváraní tohto receptu pridaním ingrediencií dohromady a zmiešaním cesta. Len sa uistite, že neprepichujú cesto, ak chcete, aby boli vaše palacinky ľahké a našuchorené. - Ak chcete navyše chutné palacinky, nahraďte 1/4 šálky vody za 1/4 šálky mlieka.
Pokiaľ ide o polevy, tu môžete byť skutočne kreatívni. Nechajte to jednoduché pomocou javorového sirupu a masla na klasickú rotáciu alebo pridajte posypané tekvicovými semienkami na trochu chrumky. Kropenie škorice a pečených jabĺk môže tento ľahký recept premeniť na niečo skutočne labužníckeho, takže sa nemusíte báť vyskúšať rôzne zálievky, ktoré vyhovujú vkusu vašej rodiny.
prísady
- 2 šálky zmesi na pečenie, napríklad Bisquick
- 2 veľké vajcia
- 1-1 / 4 šálky mlieka
- 1/2 šálky tekvicového pyré
- 2 polievkové lyžice cukru
- 1/2 čajovej lyžičky škorice
- 1/4 čajovej lyžičky muškátového orecha
- Navrhované polevy:
- Voliteľné: javorový sirup
- Voliteľné: Maslo
- Voliteľné: Semená tekvice (vylúpané)
Kroky, ako to dosiahnuť
Predhrejte elektrickú panvicu (porovnajte ceny) na 375 stupňov F alebo zohrejte veľkú panvicu na stredne vysokú teplotu.
Miešajte všetky tekvicové lievance, kým nie sú dobre premiešané, ale nepremiešajte.
Nechajte cesto odpočívať 10 minút.
Otočte lopatku nadol na 350 stupňov.
Naberajte štvrtinové poháre cestíčka na rošt. Varte, kým okraje palaciniek nezačnú tuhnúť a kým sa na povrchu palaciniek nezačnú tvoriť bubliny.
Flip. Varte ďalšie 1-3 minúty, kým palacinky nie sú zlatohnedé na druhej strane.
Ihneď podávame, posypeme maslom, sirupom a tekvicovými semienkami (všetko voliteľné).
Tipy
- Nezabudnite predhriať svoj rošt na správnu teplotu. Predtým, ako nalejete cesto, posypte maslom trochu masla. Použite odmerku, aby ste pripravili palacinky jednotnej veľkosti.Zrknite ich v správnom čase - keď uvidíte, že horná časť Vaša palacinka je väčšinou bublinková a niektoré z nich sa začínajú objavovať, potom je čas ich prevrátiť. Dajte tejto stierke časté stieranie, keď listujete - Špinavá špachtľa sa stáva lepkavou a nekĺzne ľahko pod palacinky. rozptyľovať. Toto nie je ten pravý čas na vyskúšanie a multitasking. Ihneď opláchnite a vyčistite miešaciu misku. Vždy urobte dvojitú dávku - idú rýchlo a palacinky sú skvelé aj nasledujúci deň!
Značky receptov:
- tekvica
- raňajky
- južné
- späť do školy
