Lew Robertson / Phololibrary / Getty Images
- Celkom: 10 minút
- Prep: 5 min
- Cook: 5 minút
- Výťažok: 6 polovíc broskýň (6 porcií)
| Pokyny pre výživu (na porciu) | |
|---|---|
| 47 | kalórií |
| 2g | tuk |
| 6g | sacharidy |
| 0 g | proteín |
| Nutričné hodnoty | |
|---|---|
| Porcie: 6 polovíc broskýň (6 porcií) | |
| Suma na porciu | |
| kalórií | 47 |
| % Denná hodnota* | |
| Celkový tuk 2g | 3% |
| Nasýtený tuk 2g | 8% |
| Cholesterol 5 mg | 2% |
| Sodík 51 mg | 2% |
| Celkový obsah uhľohydrátov 6 g | 2% |
| Vláknina 1g | 3% |
| Proteín 0g | |
| Vápnik 7 mg | 1% |
| *% Dennej hodnoty (DV) vám hovorí, koľko výživnej látky v jedle prispieva k dennej strave. 2 000 kalórií denne sa používa na všeobecné výživové poradenstvo. |
Využite sladké letné broskyne s týmto lahodným receptom čerstvých broskýň na grile. Grilované čerstvé broskyne sa môžu používať ako dezert so zmrzlinou alebo sa podávajú s pikantnými pokrmami, ako je pečené bravčové mäso alebo divina.
prísady
- 3 veľké zrelé broskyne (odstránený kameň, na polovicu)
- 1 lyžica svetlo hnedého cukru
- 1 polievková lyžica roztaveného masla
- malá štipka muškátového orecha
- štipka soli
- Voliteľné: podľa chuti čerstvo zomleté čierne korenie (vynechajte, ak pripravujete dezert).
Kroky, ako to dosiahnuť
V malej miske zmiešajte cukor, maslo, muškátový oriešok, soľ a čierne korenie.
Mriežky horúceho grilu opatrne očistite naolejovanou papierovou utierkou.
Polotovary broskýň položte na stranu výrezu z výrezu.
Grilujte 2 minúty a otočte. Ihneď lyžicu a rozotrieť trochu cukrových zmesí cez horúce polovice broskyne.
Varte ďalšie 2-3 minúty, vyberte a podávajte horúce, izbová teplota alebo chlad.
Značky receptov:
- broskyňa
- príloha
- americký
- Leto
