Wikipedia Commons
- Celkom: 75 minút
- Prep: 15 min
- Cook: 60 minút
- Výťažok: 8 až 10 porcií
| Pokyny pre výživu (na porciu) | |
|---|---|
| 395 | kalórií |
| 25g | tuk |
| 38g | sacharidy |
| 5g | proteín |
| Nutričné hodnoty | |
|---|---|
| Porcie: 8 až 10 porcií | |
| Suma na porciu | |
| kalórií | 395 |
| % Denná hodnota* | |
| Celkový tuk 25g | 33% |
| Nasýtený tuk 12g | 59% |
| Cholesterol 58 mg | 19% |
| Sodík 374 mg | 16% |
| Celkový obsah uhľohydrátov 38 g | 14% |
| Vláknina 0g | 2% |
| Proteín 5g | |
| Vápnik 179 mg | 14% |
| *% Dennej hodnoty (DV) vám hovorí, koľko výživnej látky v jedle prispieva k dennej strave. 2 000 kalórií denne sa používa na všeobecné výživové poradenstvo. |
Tento bezlepkový bezlepkový tvarohový koláčový recept je vyrobený s bezlepkovým grahamovým krekrom alebo kôrovkou a používa náhradu vajec. Stále má veľa tukov (a chutí!) Vo forme margarínu, smotanového syra a kondenzovaného mlieka, takže to nie je nízkotučné alebo zdravé, ale je to zhovievavý bezlepkový dezert.
Recept s láskavým dovolením spoločnosti Ener-G Foods. Hľadáte viac bezlepkových dezertných receptov? Nájdete tu desiatky receptov na bezlepkové koláče, sušienky, koláče a ďalšie.
prísady
- 1 1/2 šálky drvených sušienok alebo omrviniek graham, bezlepkové
- 1/2 šálky margarínu, rozpusteného
- 2 polievkové lyžice cukru
- 3 balenia nízkotučného smotanového syra
- 1/2 šálky sladeného kondenzovaného mlieka
- 2 čajová lyžička, náhradka vajec Ener-G
- 1/4 čajovej lyžičky jedlej sódy
- 2 čajové lyžičky prášku do pečiva
- 1/4 šálky kukuričného škrobu
- 1 lyžica citrónovej šťavy
- 1 polievková lyžica vanilky
- 1 16 oz nádoba ľahká kyslá smotana
- 1/2 šálky cukru
Kroky, ako to dosiahnuť
Kombinujte omrvinky, margarín a cukor, dobre premiešajte. Zatlačte na nemazanú 9-palcovú panvicu. Položte panvicu na plechový plech alebo ovinte fóliu okolo spodnej časti, aby ste zabránili odkvapkávaniu. Zrušil.
Predhrejte rúru na 300 F.
Vo veľkej mise zmiešajte smotanový syr a všetky ingrediencie okrem kyslej smotany, až kým nebudú hladké. Pridajte kyslú smotanu a miešajte 2 minúty. Nalejte do pripravenej panvice.
Pečte 1 hodinu v strede rúry. Uprostred bude stále krémová. Vonkajšia strana bude hotová. Otvorte dvierka a nechajte vychladnúť približne 2 hodiny v peci.
Pomocou nožov uvoľnite strany panvy a vyberte ich. Položte na servírovací podnos a nechajte vychladnúť na izbovú teplotu. Pred podávaním vložte do chladničky asi 2 hodiny.
Tento recept bez tvarohového koláča neobsahujúci lepok a bez pšenice.
Značky receptov:
- tvarohový koláč
- tvarohový koláč bez vajec
- zákusok
- americký
