Smrek
- Celkom: 12 minút
- Príprava: 12 minút
- Cook: 0 minút
- Výťažok: 8 porcií
| Pokyny pre výživu (na porciu) | |
|---|---|
| 343 | kalórií |
| 21g | tuk |
| 37g | sacharidy |
| 4g | proteín |
| Nutričné hodnoty | |
|---|---|
| Porcie: 8 porcií | |
| Suma na porciu | |
| kalórií | 343 |
| % Denná hodnota* | |
| Celkový tuk 21g | 27% |
| Nasýtený tuk 14g | 70% |
| Cholesterol 37 mg | 12% |
| Sodík 155 mg | 7% |
| Celkový obsah uhľohydrátov 37 g | 13% |
| Vláknina 1g | 4% |
| Proteín 4g | |
| Vápnik 82 mg | 6% |
| *% Dennej hodnoty (DV) vám hovorí, koľko výživnej látky v jedle prispieva k dennej strave. 2 000 kalórií denne sa používa na všeobecné výživové poradenstvo. |
Tento ľahký ananásový tvarohový koláč sa pripravuje v kôre grahamových krekrov v panvici jarného tvaru. Dokonca aj kôra nie je piecť, čo je ideálne pre horúce letné dni, keď sa chcete vyhnúť rúre.
Zvodný ananásový tvarohový koláč je zmesou smotanového syra, drveného ananásu a šľahačky, a je veľmi ľahké miešať a chladiť v kôre grahamových krekrov. Vezmite tento tvarohový koláč na varenie alebo výlisky alebo ho pripravte na víkendový dezert. Bude to okamžitý zásah!
prísady
- 1/2 šálky omrvinky graham
- 2 lyžičky granulovaného cukru
- 2 polievkové lyžice roztaveného masla
- Balenie 1 smotanový syr (mäkčené)
- 1/2 šálky cukrárskeho cukru (preosiate)
- 1 (20 unca) môže rozdrviť ananás (dobre odvodnený)
- 16 uncí šľahačka
Kroky, ako to dosiahnuť
Zhromaždite prísady.
Smrek
V strednej miske zmiešajte omrvinky grahamu s granulovaným cukrom a rozpusteným maslom.
Smrek
Do malej misky uložte 2 polievkové lyžice omrvín a odložte stranou. Zvyšné omrvinky zatlačte do spodnej časti misky s pružinovým tvarom 8 až 9 palcov. Kým sa naplníte, vložte kôru do chladničky, aby sa ochladila.
Smrek
Vo veľkej mise s elektrickým mixérom smažte smotanový syr s cukrom cukrárov až do nadýchania.
Smrek
Pridajte drvený ananás a dobre premiešajte.
Smrek
Zložte šľahanú polevu do zmesi ananásu.
Smrek
Náplň rozložte na schladenú kôru a posypte rezervovanou strúhankou graham.
Smrek
Pred podávaním prikryte plastovým obalom a dôkladne vychladnite.
Smrek
Krájajte, podávajte a užívajte si!
Tipy
- Ak dávate prednosť kyslej pečienke graham, pečte kôru v predhriatej rúre 350 F / 180 C / plyn 4 po dobu asi 8 až 10 minút. Pred naplnením vychladnite.Pridajte 1 až 2 polievkové lyžice jemne nasekaných pekanových orechov do zmesi kôrky grahamových krekrov. Zdvojnásobte prísady kôry pre hrubšiu spodnú kôrku.
Značky receptov:
- tvarohový koláč
- žiadny koláč na pečenie
- zákusok
- americký
