Smrek
- Celkom: 6 hodín 15 minút
- Prep: 15 min
- Cook: 6 hodín
- Výťažok: 4 až 6 porcií
| Pokyny pre výživu (na porciu) | |
|---|---|
| 879 | kalórií |
| 39g | tuk |
| 21g | sacharidy |
| 106g | proteín |
| Nutričné hodnoty | |
|---|---|
| Porcie: 4 až 6 porcií | |
| Suma na porciu | |
| kalórií | 879 |
| % Denná hodnota* | |
| Celkový tuk 39 g | 50% |
| Nasýtený tuk 15g | 74% |
| Cholesterol 347 mg | 116% |
| Sodík 827 mg | 36% |
| Celkový obsah uhľohydrátov 21 g | 7% |
| Vláknina 1g | 5% |
| Proteín 106 g | |
| Vápnik 405 mg | 31% |
| *% Dennej hodnoty (DV) vám hovorí, koľko výživnej látky v jedle prispieva k dennej strave. 2 000 kalórií denne sa používa na všeobecné výživové poradenstvo. |
Táto turecká kuracie mäso tetrazzini sa vyrába z kyslej varenej morky, hríbov a syra čedar.
prísady
- 1 šálka vody (horúca)
- 1 10 3/4 unca môže skondenzovať smotanu kuracej polievky alebo kuraciu smotanu s bylinkami
- 1 (4-uncová) huby (s tekutinou)
- 2 polievkové lyžice pimiento (sekané)
- 2 šálky varenej morky (nakrájané na kocky)
- 1 šálka syra čedar (drvené)
- 1/4 šálky cibule (jemne nasekané)
- 1 lyžička sušenej petržlenovej vaty
- 1 muškátový orech s pomlčkou
- 2 šálky špagiet (rozbité, nevarené)
Kroky, ako to dosiahnuť
Zhromaždite prísady.
Smrek
Sprej vo vnútri nádoby s pomalým sporákom s nepriľnavým varným sprejom.
Smrek
V miske kombinujte vodu, polievku, šampiňóny s tekutinou a pimiento.
Smrek
Miešajte morčacie mäso, syr, cibuľu, petržlen a muškátový oriešok.
Smrek
Pridajte rozbité špagety. Miešajte kombinovať a naliať do crockpot.
Smrek
Prikryte a varte na nízkej teplote 4 až 6 hodín, kým špagety nie sú jemné.
Smrek
Pred podávaním premiešajte.
Smrek
Tip
- Ak uprednostňujete varenie špagiet oddelene, vynechajte vodu a hríbovú tekutinu v recepte. Omáčku varíme asi 2 až 3 hodiny na nízkej alebo horúcej teplote a syr sa roztopí. Spojte omáčkovú zmes s vypusteným špagetami a podľa potreby posypte parmezánom alebo viac syrom čedar. Alebo preneste zmes do masla s pečeným mäsom, prelejte parmezánom a pečte 20 minút v predhriatej rúre s teplotou 350 ° C.
Značky receptov:
- čedar
- taliansky
- spadnúť
- cestoviny
